7/31(水)カロリミット110 自宅(7:29発)⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート8:00)⇒東白楽⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:34着、(雨)セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート16:21)、18:15頃発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レ…

日中は余計なものを食わなかったのだが、減った傾向の数字は続かなかった。 今日も妻が沸かしていてくれていたので、帰宅して割とすぐに風呂場に来れた。 シャワーを浴びながら、右脚かかとの上くらいに傷があるのに気がついた。いつ傷を作ったか？覚えはな…

7/30(火)カロリミット110 自宅(7:11発)⇒菊名東急ストア(レシート7:26)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(7:57着、セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート14:23)、17:44発)⇒新高島⇒菊名⇒⇒ファミリーマート横浜菊名店(買わず)⇒港北図書館⇒…

妻が沸かしてくれていたので、帰宅してすぐに風呂場に向かうことができた。 計量と入浴までに時間を要したのは、主に秤の母艦の8インチタブレットの再起動操作の時間。 減り足りたとは言えない数字でも、減った傾向が続いていて、まぁ佳い。

7/29(月)トマト1x0カロリミット110コーヒー140 自宅(7:56発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:38着、セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート16:30)、18:00頃発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:39)⇒⇒サミット菊名店(レシート1…

今日こそ、前夜よりは減った数字。佳き。

7/28(日)紅茶100 自宅(17:23発)⇒菊名⇒武蔵小杉⇒イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店(レシート18:03)ド1残して・4Fダイソー⇒武蔵小杉(特急を見送る)⇒綱島⇒Seria⇒イトーヨーカドー綱島店⇒綱島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:39)⇒自宅(19:55着)。 イトーヨーカド…

おいおい、昨夜の数字よりは減ってるだろうと思って載った秤の数字だが、増えていたとな！？

7/27(土) 自宅(6:51発)(6:54着、7:32発)⇒菊名⇒横浜<60+61>⇒Tジョイ横浜(レシート7:59)(レシートもらい忘れた)⇒オーケーみなとみらい店(レシート10:56)⇒マクドナルド横浜ポルタ店(レシート11:21)⇒ヨドバシカメラ⇒(太子堂・カルディなど)⇒横浜⇒(中目黒乗換)⇒六…

実家でご馳走になって帰ってきたので、増量と言う結果は予期していた。 この上で、追い晩酌をする予定．．．。

7/26(金)カロリミット110コーヒー130 自宅(7:44発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:29着、19:25発)⇒プリティストア横浜店(レシート19:46)⇒そごう横浜店(レシート19:50)⇒⇒セブンイレブン京急ＳＴみなとみらい横浜南改札店(レシート20:15)⇒横浜⇒…

7/25(木)Dydoトマト130カロリミット120青汁120コーヒー150 自宅(7:27発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<61>)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(8:19着、アピタ戸塚店(レシート12:48)、18:32発)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒(バス)⇒自宅(19:24着)。 Dydoトマト130 / カロリミット120 …

横ばい─。

7/24(水)カロリミット110 自宅(7:47発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:27着、セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート11:32)、18:01発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート18:17)⇒新高島⇒菊名⇒(バス)⇒自宅(19:05着、19:30発)⇒サミット…

一昨日の数字を見ると減り足りてはいないが、昨夜よりは減った傾向なので、まぁまぁ佳い。張り替えたお湯も好い。

7/23(火)カロリミット110果実130 自宅(7:42発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:30着、19:43発)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(20:27着)。 特記事項としては、実店舗での買い物をしなかった日。 帰宅したらAmzonからの荷物(下記の品)は届いていた。フルタ製…

昨夜より増えた数字だが、思い当たるフシはない。 1日での体重の動きは、単純に飲み食いや出したものや運動量だけでは推し量れないところがあると感じる。

7/22(月) 自宅(5:28発)(5:31着、8:04発)⇒(バス)⇒総持寺前⇒鶴見大学歯学部附属病院(8:37着、(レシート10:04)、10:08発)⇒薬樹薬局(10:12着、(レシート10:51)、10:51発)⇒京急ストア(磯部いなりが気になった)⇒CIAL鶴見・CanDo★⇒鶴見⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神…

61.45kgが、wikipediaを読んでいて記事にし忘れた昼の計量値。 61.30kgが、先ほど秤に載った値。

7/21(日) 自宅(18:21発)⇒サミット菊名店(レシート18:54)⇒自宅(19:12着)。 いったんは出かけなくて良いかと決めたが、妻と夕食の買い物にだけ出た日。

小数点以下の数字を見て、昼より増えてしまったのかと思ったら、昨夜より減った数字だった。佳い。

買い物に出ようか迷っていたが、暑いので「まぁいいか」と一旦決めた。 思ったより早く帰ってきた妻が、もしかして夕食の買い物に誘ってきたら再度検討する。

ふ増えたのは、昨夜の飲み食いの結果だろう。

7/20(土) 自宅(7:51発)(7:55着、9:45発)⇒横浜銀行ATM⇒菊名東急ストア(レシート10:04)⇒菊名⇒(和光市・朝霞台⇒北朝霞乗換)⇒越谷レイクタウン⇒プリティストア越谷レイクタウン店(レシート12:21)⇒フードコート・マクドナルドレイクタウンmori店(レシート12:45)⇒…

今朝深夜2:08頃、21,460円の決済があったとメールが来た。 金額とタイミングから、「抽選結果発表日時：2024/7/20(土) 15:00頃」とされる「わんだふるぷりきゅあ！ＬＩＶＥ２０２４」の抽選エントリーした結果の良い報せの前触れと思う。

7/19(金) 自宅(6:58発)⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート7:30)⇒ローソン横浜東白楽店(レシート7:37)⇒東白楽⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:05着、C階段試す、17:55発)⇒ 新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:37)⇒自宅(18:55着、21:…

帰宅してお風呂自動のスイッチを入れて、ストロンガーのオンエアを視ながら沸くのを待っての風呂。減った数字で良かった。

あまり上手には撮れなかったが、昨日(7/18)お迎えした311号さんと、6/3にお迎えした310号さんを開封した。

7/18(木)カロリミット110 自宅(7:53発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:42着、20:05発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:45)⇒自宅(21:02着)。 オーケーみなとみらいビル(8:42着、20:05発) 木曜日ではあったが、戸塚の用務先に行かずに済…

今日、日中は余計なものを食わなかった筈だが、これだけ増えていると言うことは、昨夜が多かったのか。