今日の計量61.20kg

大増量した昨夜よりは減った。その点良かった。

ポケウォーカー歩数=7,364\HJ-326Fは「7,651」(2024.06/13記す)

6/12(水) 自宅(7:36発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:19着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート14:01)、発時刻記録漏れ)⇒新高島⇒菊名・定期更新(レシート18:36)⇒菊名東急ストア(レシート18:55)⇒(バス)⇒自宅(19:19着…

今日の計量61.60kg

大増量してしまった。

ポケウォーカー歩数=9,273\HJ-326Fは「9,513」(2024.06/13記す)

5/11(火) 自宅*1(7:50発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:35着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート12:26)(レシート17:39)、20:11発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:44)⇒自宅(21:01着)。 自宅(7:50発) *1のように、玄関…

今日の計量60.80kg

増えてしまったのは、何が余計だったろうか? 昨夜は、玉ねぎ1個分の焼き天ぷらでお腹は膨れたので、焼売までは食べずにおけば良かったろうか。それとも昼にセブンイレブンで買い食いした唐揚げ棒をやめておけば良かったろうか。 両方控えていたら、今夜も減…

ポケウォーカー歩数=10,080\HJ-326Fは「10,160」(2024.06/11記す) #キュアパン

6/10(月)カロリミット110緑赤 自宅(7:18発)⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート7:48)⇒⇒東白楽⇒新高島⇒(幼稚園のバスいない)⇒オーケーみなとみらいビル(8:20着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート14:28)、17:54発)⇒新高島⇒菊名⇒菊…

今日の計量60.65kg

減ったのは、昨夜の減り幅に比べると、少しに過ぎない。

ポケウォーカー歩数=3,593\HJ-326Fは「3,719」(2024.06/10記す)

6/9(日) 自宅(7:29発)⇒集合ポスト⇒自宅(7:31着、9:00発)⇒集会室⇒自宅(11:23着、14:35発)⇒集合ポスト⇒自宅(14:38着、15:15発)⇒集合ポスト⇒自宅(15:18着、17:35発)⇒サミット菊名店(レシート17:59)⇒自宅(18:17着)。 集会室 マンション管理組合総会のあった日。 …

今日の計量60.75kg

昨夜より減った数字は好い。

今日の計量61.55kg

昨夜より増えてしまった。

ポケウォーカー歩数=2,666\HJ-326Fは「2,906」(2024.06/10記す)

6/8(土) 自宅(7:38発)(7:41着、16:05発)⇒集合ポスト⇒サミット菊名店(レシート16:29)⇒集合ポスト⇒自宅(16:51着、:発)⇒集合ポスト⇒自宅(:着)。 、:発)⇒集合ポスト⇒自宅(:着 16:51に帰宅後、もう一度集合ポストに行く想定があったが、行かなかった。

今日の計量61.20kg

減った傾向で好し。

ポケウォーカー歩数=7,632\HJ-326Fは「8,177」(2024.06/10記す)

6/7(金)イミューズ140コーヒー140 自宅(8:00発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(8:55着、18:35発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:19)⇒(まぁいいか)⇒⇒自宅(19:47着)。 コーヒー140 ピッするの忘れていたようだ。 (まぁいいか) バ…

今日の計量61.60kg

減った傾向が続いて佳い。

ポケウォーカー歩数=11,432\HJ-326Fは「11,544」(2024.06/07記す)

6/6(木)Dydoトマト130フリスク180 自宅(7:42発)⇒菊名(3号車のあたりまでホームを歩ってしまった)⇒(横浜<>乗換)⇒戸塚⇒戸塚の用務先(8:35着、アピタ戸塚店(レシート12:28)、19:16発)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:11着)。 菊名(3号車のあたりまでホームを歩…

今日の計量61.85kg

1LSBではあるが減ったので、体重のことは佳いとしよう。 足の裏が痛かったのは、痛かった初日の計量風呂記事に書いた気がするが、実は未だに連日帰宅時は足の裏が痛い。靴を替えた初日では仕方ない。馴染めば傷まなくなるだろう。などと思ってたが、馴染む気…

ポケウォーカー歩数=8,042\HJ-326Fは「8,152」(2024.06/07記す)

6/5(水)麦茶110 自宅(7:51発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:34着、セブンイレブンの先の郵便ポスト、18:26発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:10)⇒(貼紙)⇒自宅(19:29着)。 セブンイレブンの先の郵便ポスト 弁護士先生へ手…

今日の計量61.90kg

帰宅したら妻が沸かしてくれていたので、割とすぐに風呂&計量。 先入るよとも断らず、当たり前のように吸い込まれてしまった。事後でも詫びと礼を言おう。 数字は増えた傾向続く。昨夜もかなり予定以上に食っていた。

ポケウォーカー歩数=9,512\HJ-326Fは「9,818」(2024.06/07記す)

6/4(火) 自宅(7:10発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:38着、20:28発)⇒新高島⇒東白楽⇒イオンスタイル東神奈川(レシート21:10)⇒東神奈川⇒菊名⇒自宅(21:50着)。 計画的に20時まで残業。少し過ぎた。 翌日に食う分のキュアパンがないことに気がつ…

今日の計量61.70kg

残念、増えた。

ポケウォーカー歩数=6,531\HJ-326Fは「6,134」(2024.06/04記す)

6/3(月)コーヒー140 自宅(7:48発)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(8:着、20:59発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート21:07)⇒オーケーみなとみらいビル(21:15着、21:19発)⇒タクシー(レシート21:43)⇒自宅(21:48着)。 オーケーみなとみらいビル(21:15着、…

今日の計量61.40kg

タクシーで帰宅して、妻が沸かしていてくれていた風呂に入る。 残業は予定していたが、ここまで遅くなる心づもりではなかった。あれやこれやをしている内に遅くなった。 数字は昨夜より1LSBではあるが減っていて佳い。

ポケウォーカー歩数=5,703\HJ-326Fは「6,187」(2024.06/03記す) #キュアパン

6/2(日) 自宅(15:58発)⇒集会室⇒自宅(17:46着、18:47発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒三ツ境⇒イオンフードスタイル三ツ境店(レシート20:05)[2種の値札残して⇒三ツ境⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒[⇒自宅(21:16着)。 第1写真 三ツ境まで遠征に行ったのは、チョコホ…

今日の計量61.45kg

金曜日の数字に戻った。妻が張り替えてくれた新しいお湯が気持ち良い。

今日の計量62.90kg

おおっと。

ポケウォーカー歩数=6,457\HJ-326Fは「7,216」(2024.06/04記す)

6/1(土)30日11時 自宅(7:54発)(7:58着、14:25発)⇒ワッツ菊名サミット店(レシート14:37)(レシート14:38)⇒自宅(14:48着、15:00発頃発)⇒菊名東急ストア⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒吉野家神谷町店(レシート16:00)⇒実家(16:07着、18:53発)⇒セブンイレブン神谷町オ…

今日の計量62.25kg

実家に行ってご馳走になって帰って来たので、減っているわけはない。 計量&お風呂しない選択肢もあったが、情報7daysまで時間もあるので、計量して入浴にした。

おおっと、このオークションは終了しています

昨夜久しぶりにパール塗装様を落札した。310号さん予定。 https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/j1138239015 続いてTV版を入札しようとしたら、終わってしまっていた。無念。 https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/q1138406546

ポケウォーカー歩数=7,084\HJ-326Fは「7,804」(2024.06/04記す)

5/31(金) 自宅(7:46発)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(8:39着、、20:30発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21:09)⇒自宅(21:32着)。 写真 雨の日用の靴。長靴で入った先でこれに履き替えるか、普通の靴が浸水してしまったときに履き替える用に、…

今日の計量61.45kg

一昨日よりは重いが、昨夜からは減っているだけよいか。