今日の計量60.75kg

帰宅して割と間髪入れずの風呂。シャワーを浴び始めた20:36は、帰宅時刻の8分後だった。妻が入るつもりで沸かして後まわしになっていたのを「先に入って良い?」と奪ったカタチ。 昨夜より100g重い結果になった。朝「カミソリレッドソース味」の誘惑に負けず…

階段を掃除する人が月曜なのにいたぞ?!

今日の計量60.65kg

買い物にくらい出かけるつもりがあったが、結局は出かけなかった夜の風呂。の前の計量。あれ?郵便局の荷物を受け取ってないぞ。14時過ぎくらいから18時よりは前くらいまで少し寝ていたので、その間に届いていたのかも知れない。

今日の計量61.15kg

お昼の風呂。 郵便局から荷物が届くことになっていた。このタイミングを避けてくれると良いが…。

今日の計量61.50kg

お風呂用のメガネに替えるのを、うっかり忘れて、普段常用のメガネのままシャワーを浴び始めてしまった。昨夜のカレーは辛過ぎと言うことはなかったが、今朝のトイレで尿道で辛い体験を久しぶりにした。

今日の計量60.30kg

サミットで買い物して帰ってきた。 別に出前館で取寄せたCoCo壱番屋10辛のルウ。最近辛くないと感じるので、トビ辛スパイスのビンも取寄せ、およそ4分の1瓶見当、10gを混ぜてみた。風呂から出たらレンジで温めなおして試す。辛すぎたら、次回は7gくらいにす…

今日の計量60.70kg

もう1回お風呂に入りたいなと思っている、夕方の計量。 湯上がりにちょっと休んでから買い物に出て、そのあともう一風呂したら、今日は4回入浴になる。

今日の計量61.05kg

昼風呂の前の計量、順調に減った。ウイスキーをチビチビやりながら、技術書を読んでる。 昼風呂と書いたものの、朝風呂や朝湯に比して辞書には載ってなさそうだと思った。

今日の計量61.45kg

朝風呂の前の計量。 昨日の夜よりは増えてしまったが、昨日の昼よりは減った数字。 今日は実家を訪ねる予定があったが、職場同じフロアに陽性者が出たため訪ねないことにした。代わりにお台場に行こうかと検討したが、自分がキャリアかも知れないので実家行…

今日の計量61.15kg

飲まず食わずでもなかったし、結構色々と口にした自覚だが、昼よりも減っているし、昨日の夜よりも軽い数字。

今日の計量61.50kg

在宅ワークのお昼休みに風呂、の前の計量。 早起きすれば朝風呂もできたが、起きられなかったのだ。鳴らなかった?止めて寝直してしまった?電池を交換したら良い?

今日の計量61.35kg

ちょっと増えた。今朝の出社が寝坊してタクシーだったので、結果として片道分楽をした。これが通常の通勤だったら、ちょっと減ったか横ばいの結果だったかも。

今日の計量61.10kg

昨日よりも軽い数字。 キュアパンを持って出て昼に食って、残業も控えめ(残業時間中の移動と会議で、実務ではない)だったのにな。数字の増える減るは、平日日中の過ごし方では、そう左右しないと言うことだ。

今日の計量61.40kg

昨夜(夕方)の数字の1.20kg増し。 実は今朝はキュアパンを持ち出し忘れて、日中は無糖の飲料と粉末を溶いた玉ねぎスープ1杯、固形物は仁丹のみで過ごして残業までした後なのだ。 昨夜の酒盛りは早くから開始して、品数もそれなりに買い込んだのを全部食い、妻…

今日の計量60.20kg

今日3回めの計量&風呂。 万全ではないが、腰痛もだいぶ楽になった。

今日の計量60.70kg

8時前〜10時過ぎくらいまで、ベッドで寝直した。 前半は悪夢で何度も目を覚ました気がするが、そう言う内容の夢だったのかも知れない。悪夢と言っても飲み物をこぼして慌てる程度の内容だが、短い時間で繰り返しては夢で良かったと思った。

今日の計量61.20kg

BYTEが常に8ビットとは限らないことを考えていて、C言語(やC++言語)の学習コストの高さが、ポインタの難しさどころでないことに思い至った。

今日の計量60.95kg

お湯を張り替え、腰痛への効能を謳う「バブメディキュア」を溶いてみた。 1回分のバラ売り同士で、前回のきき湯より60円高い。

今日の計量61.35kg

Amazonの荷物を集合ポストまで取りに行った他は出掛けずに終わりそうな予感がする。

今日の計量62.20kg

図書館で借りてきた2冊のうち1冊を読み終えた。 2回めの風呂のあと、本を読みながら呑んだ。眠くなってベッドに移動したのが何時かは覚えてないが、目覚めたときの時計は21時過ぎだった。 水分補給してベッドに戻り、寝つかれず起床したのが23時過ぎ。リビン…

ポケウォーカー歩数=7,276\HJ-326Fは「7,314」(2022.01/09記す)

自宅((プラゴミを出そうと思っている玄関先で回収車の音が聞こえたので時計を見ずにプラゴミだけ持ってダッシュした)(8:28着発)(8:31着、10:41発)⇒港北図書館⇒自宅(11:05着、11:15発)⇒菊名⇒横浜<60+61>⇒プリティストア マルイシティ横浜店(レシート12:16)⇒久…

今日の計量60.55kg

プリティストアまで買い物に行って帰ってきて、本日2回めの風呂。 13時からのWebゲームのイベントに間に合うように帰ってきた筈が、日能研の問題についてのTweetを打っているうちにイベント時間終了してしまった。

今日の計量61.50kg

妻が早起きをして大阪へ出掛けた。 概ねひとりで過ごす3連休初日の朝風呂。

ポケウォーカー歩数=7,276\HJ-326Fは「7,314」(2022.01/09記す)

自宅(5:00発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:27)⇒さがみ野の用務先(6:39着、16:11発)⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート16:26)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート17:35)⇒自宅(17:57着)…

今日の計量61.45kg

お湯を張り替えて、腰痛に効くとパッケージに謳っている「きき湯」を溶いてみた。悪化してはいないものの、腰の痛みがまだ取れないのだった。

ポケウォーカー歩数=7,276\HJ-326Fは「7,314」(2022.01/07記す)

自宅(5:02発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:26)⇒さがみ野の用務先(6:37着、18:41発)⇒さがみ野⇒三ツ境⇒株式会社ダイエー イオンフードスタイル三ツ境店(レシート19:36)⇒三ツ境⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:49…

今日の計量61.90kg

今朝はキュアパンを持ち出し忘れて、日中は無糖の飲料と仁丹だけで過ごしたので、結果として減ったのだな。 昼食は、玉ねぎスープを1杯で済ませた。

ポケウォーカー歩数=7,276\HJ-326Fは「7,314」(2022.01/06記す)

自宅(4:49発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:20)⇒さがみ野の用務先(6:32着、16:10発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(17:26着、17:55発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:30)…

今日の計量62.20kg

今日は、朝から腰が痛い。寒さにやられた感じであるが、寝てるときに痛めたのかも知れない。休み中毎朝入っていた朝風呂で温まらなかったから、とも思う。 用務先に着いても部屋が寒いうちは痛みが強かったが、暖房が効いてきたら楽になった気もする。 この…

ポケウォーカー歩数=12854\HJ-326Fは「16851」(2022.01/05記す)

自宅(8:40発)⇒港北図書館(本を返却)⇒港北警察署(9:13着、9:20発)⇒セブンイレブン新横浜駅東店(レシート9:32)⇒自宅(10:07着)。 正月休み最終日、以前に揃って届けた1,000円の落とし主が現れなかったのを受け取ってきた。 その後は、録画にチャプター設定して…