横ばい─。

7/24(水)カロリミット110 自宅(7:47発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:27着、セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート11:32)、18:01発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート18:17)⇒新高島⇒菊名⇒(バス)⇒自宅(19:05着、19:30発)⇒サミット…

一昨日の数字を見ると減り足りてはいないが、昨夜よりは減った傾向なので、まぁまぁ佳い。張り替えたお湯も好い。

7/23(火)カロリミット110果実130 自宅(7:42発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:30着、19:43発)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(20:27着)。 特記事項としては、実店舗での買い物をしなかった日。 帰宅したらAmzonからの荷物(下記の品)は届いていた。フルタ製…

昨夜より増えた数字だが、思い当たるフシはない。 1日での体重の動きは、単純に飲み食いや出したものや運動量だけでは推し量れないところがあると感じる。

7/22(月) 自宅(5:28発)(5:31着、8:04発)⇒(バス)⇒総持寺前⇒鶴見大学歯学部附属病院(8:37着、(レシート10:04)、10:08発)⇒薬樹薬局(10:12着、(レシート10:51)、10:51発)⇒京急ストア(磯部いなりが気になった)⇒CIAL鶴見・CanDo★⇒鶴見⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神…

61.45kgが、wikipediaを読んでいて記事にし忘れた昼の計量値。 61.30kgが、先ほど秤に載った値。

7/21(日) 自宅(18:21発)⇒サミット菊名店(レシート18:54)⇒自宅(19:12着)。 いったんは出かけなくて良いかと決めたが、妻と夕食の買い物にだけ出た日。

小数点以下の数字を見て、昼より増えてしまったのかと思ったら、昨夜より減った数字だった。佳い。

買い物に出ようか迷っていたが、暑いので「まぁいいか」と一旦決めた。 思ったより早く帰ってきた妻が、もしかして夕食の買い物に誘ってきたら再度検討する。

ふ増えたのは、昨夜の飲み食いの結果だろう。

7/20(土) 自宅(7:51発)(7:55着、9:45発)⇒横浜銀行ATM⇒菊名東急ストア(レシート10:04)⇒菊名⇒(和光市・朝霞台⇒北朝霞乗換)⇒越谷レイクタウン⇒プリティストア越谷レイクタウン店(レシート12:21)⇒フードコート・マクドナルドレイクタウンmori店(レシート12:45)⇒…

今朝深夜2:08頃、21,460円の決済があったとメールが来た。 金額とタイミングから、「抽選結果発表日時：2024/7/20(土) 15:00頃」とされる「わんだふるぷりきゅあ！ＬＩＶＥ２０２４」の抽選エントリーした結果の良い報せの前触れと思う。

7/19(金) 自宅(6:58発)⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート7:30)⇒ローソン横浜東白楽店(レシート7:37)⇒東白楽⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:05着、C階段試す、17:55発)⇒ 新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:37)⇒自宅(18:55着、21:…

帰宅してお風呂自動のスイッチを入れて、ストロンガーのオンエアを視ながら沸くのを待っての風呂。減った数字で良かった。

あまり上手には撮れなかったが、昨日(7/18)お迎えした311号さんと、6/3にお迎えした310号さんを開封した。

7/18(木)カロリミット110 自宅(7:53発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:42着、20:05発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:45)⇒自宅(21:02着)。 オーケーみなとみらいビル(8:42着、20:05発) 木曜日ではあったが、戸塚の用務先に行かずに済…

今日、日中は余計なものを食わなかった筈だが、これだけ増えていると言うことは、昨夜が多かったのか。

7/17(水)梅ソルティ110コーヒー130mineo見直しスタンプカード記名 自宅(7:57発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート8:43)⇒オーケーみなとみらいビル(8:52着、セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(レシート12:54)、20:11発…

今日、日中は余計なものを食っていた割には、昨夜より減った数字で良かった。 昨夜は食ったあとの入浴だったので条件が違うかも知れないが、その前やそのまた前は食う前の数字なので、条件は今夜と揃ってる。

7/16(火) 自宅(10:26発)⇒妙蓮寺駅前(10:54)⇒白楽駅前(11:11)⇒Can★Do白楽店(レシート11:25)⇒東白楽駅前(11:36)⇒⇒イオンスタイル東神奈川(レシート12:01)⇒CanDo★イオンスタイル東神奈川店(レシート12:14)⇒(急に強い雨になった)⇒東神奈川⇒菊名⇒(無人決済店舗)⇒(…

もう一回外出したい考えはあったが、寝てしまった。

イオンスタイル東神奈川まで買い物に行って帰ってきての風呂。

7/15(月)麦茶120 自宅(15:59発)⇒菊名・定期更新(レシート16:15)⇒(朝霞台⇒北朝霞台乗換)⇒越谷レイクタウン⇒プリティストア越谷レイクタウン店(レシート18:16)(レシート18:18)(レシート18:21)(レシート18:30)(レシート18:41)⇒イオンスタイルレイクタウン(レシ…

うっかり、お風呂用の眼鏡に換えずに入浴してしまった。

4連休*12日目は出かけず仕舞いで終わった。 *1:世間は3連休

おおっと。大増量してる！

7/13(土) 自宅(7:53発)(7:57着、15:07発)⇒ファミリーマート菊名駅東口店(レシート15:19)⇒郵便ポスト⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒実家(16:09着、19:06発)⇒セブンイレブン神谷町オランダヒルズ店(レシート19:16)⇒神谷町⇒(中目黒乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシ…

一昨日の数字に戻ってしまった。

7/12(金) 自宅(7:45発)⇒菊名東急ストア(レシート7:59)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:39着、18:29発)⇒プリティストア横浜店(レシート18:52)⇒えぼし そごう横浜店(レシート19:05)⇒横浜⇒菊名⇒銀行ATM⇒菊名東急ストア(レシート19:51)⇒(バス)⇒自宅…