風呂g

今日の計量57.25kg

増えてしまった。 思い当たるフシとしては、ペットボトル3本いつもより多く飲んだ。その3本も、珍しく無糖ではなかった。あとで画像を。

今日の計量56.95kg

ギリギリのセンだが、56kg台に戻った。

今日の計量57.70kg

時間経過の割に減ってない。チマチマつまみ食いをしてたので、さもありなんか。 さがみ野のスーパーマーケットまで一往復買い物に行って戻ってきた。 タオルハンカチ類を待ち忘れて100均で買ったり、飲み物を買ったりの寄り道もした。 お風呂用眼鏡(前回眼鏡…

今日の計量57.85kg

ニチアサのTVを視たあと、サミットまで買い物に行って戻ってきた。 朝風呂のあと風呂用にしていた眼鏡が壊れてしまったので、前回眼鏡を作ったときまで常用していた古い眼鏡をして計量&風呂。

今日の計量58.10kg

ガツンと増えた数字、予想どおりではあるが。

今日の計量56.65kg

今日は休日にしては珍しく午前中から食ってしまっていたのだが、数字は減ってる。夕方実家に行ってご馳走になると流石に増えるのは免れない気がする。

今日の計量56.75kg

朝風呂の前の計量、好い数字を維持できた。

今日の計量56.30kg

昨日より900g減で56kg台に戻った。好かったナァ。

今日の計量57.20kg

56kg台に戻れてはいないが、昨日よりは軽い数字。

今日の計量57.25kg

帰宅して、お湯を張り直しての風呂。の前の計量。 56kg台をキープできずの結果になった。朝食ったおにぎりとお昼に食べた小袋の菓子が多かったか。

今日の計量56.90kg

昨夜よりも増えてしまっているが、56kg台をキープなら好いか。

今日の計量56.85kg

56kg台の好い数字に帰ってきた。今夜は、わらじカツを食う。

今日の計量57.40kg

56kg台を維持できなかった。 議決権行使、健康診断キットの開封内容確認などの食卓の上に保留してあった宿題を片付けたりした日だった。

今日の計量56.20kg

東京のプリティストアまで買い物に行って来た。 夜の映画の予定まで次はどうするか。

今日の計量56.45kg

「土曜日なのでプラスチックごみを出す」のを忘れて全部脱いだのを察した妻が、今日は出してくれると言う。ありがとう。 昨夜より少し増えているが好い数字をキープ。

今日の計量56.10kg

56kg台をキープ出来ていて、好い。

今日の計量56.20kg

56kg台をキープ!好い。 所謂コロナ太りを克服できたと思って良いだろうか?

今日の計量56.25kg

昨日より少し増えた数字だが、56kg台をキープ出来ているから良いか。

今日の計量56.15kg

昨日より減った数字。日中は余計なものは食わずキュアパンだけだったか。(仁丹も口にしなかったような気がする。)

今日の計量56.55kg

横ばい。 朝ローソンで200円近い大きなおにぎりを買って始業前に食い、帰路ファミリーマートでチーズチキンを買食いしたにしては優秀な結果でないか。

今日の計量56.55kg

さっきよりも減った数字なのは良かった。 あの風呂の後、録画のプリキュア、ライダー、戦隊を見直すなどしてから東急ストアに出た。沸かし直したお湯が、やや熱い。

今日の計量56.80kg

お昼の分の風呂、少し遅い。 買い物に出る前に浴びたかった。lenovoに電話した。少し前に壊れてしまった。キーボードの脚について。どうやら製造時期によって対応が違うらしく、壊れた個体のMFGだがの番号が必要とのこと。改めて電話し直すことにした。

今日の計量57.55kg

おおっと。V字回復してしまった。 実家でご馳走になった三越に入ったまい泉で買ったと言うとんかつ、美味しかった。

今日の計量56.15kg

今朝よりは誤差の範囲減った数字。アピタまで一往復買い物に行ったにしては物足りず。

今日の計量56.20kg

昨夜は久しぶりにハッキリした分量の米(1合強)を食った。唐揚げとともに。大森ごはんの器が久しぶりに活躍。 目覚めてから、お腹が張っている感じが続いているし、顔も脂ぎった感じがする。

今日の計量55.75kg

最近で1番軽い数字っ。 今夜は、キュア米を食う。妻が炊いてくれた。

今日の計量56.50kg

昨夜よりも減った数字、好かったナァ。 今夜のお楽しみは、取寄せたウナギ(インドネシア産)。サイズは期待よりだいぶ小さいものだったが、味が良ければ。

今日の計量56.95kg

56kg台をキープしているがギリギリ。 今日は飲み始める前に、健康診断の予約をしたい。

今日の計量56.85kg

56kg台ではあるが、昨夜よりも増えている。

今日の計量56.85kg

56kg台ではあるが、昨夜よりも増えている。