2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=9,237\HJ-326Fは「9,954」(2024.07/02記す)

6/30(日) 自宅(10:17発)(10:26着、10:28発)⇒菊名⇒(武蔵小杉乗換)⇒目黒⇒目黒御廟⇒目黒⇒(日吉乗換)⇒(バス)⇒菊名⇒自宅(14:25着、17:18発)⇒菊名駅(妻と合流)⇒クリーニング店⇒まいばすけっと菊名店(レシート17:51)⇒サミット菊名店(レシート18:28)⇒自宅(18:45着)。…

今日の計量62.25kg

日中法事で振る舞われたものを一人前食べているので、今日も増えた数字になる想定だったが、昨夜より減った。

今日の計量62.75kg

大増量した。昨日は歯医者に行き、口の中をイジられた違和感を誤魔化したい感じで昼から飲み続けていて、計量も風呂も怠った。口の中をイジられなくても、飲む日は朝から飲み続けるときもあるが。

ポケウォーカー歩数=2,470\HJ-326Fは「2,735」(2024.07/01記す)

6/29(土) 自宅(7:41発)(7:44着、11:13発)⇒菊名歯科(11:25着、11:54発)⇒菊名東急ストア(レシート12:10)⇒(バス)⇒自宅(12:37着、:発)⇒ 菊名歯科(11:25着、11:54発) 木曜日の夜に歯の詰め物が取れた。金曜日に予約をして歯医者に行った。詰め物が取れたところが…

ポケウォーカー歩数=15,082\HJ-326Fは「15,875」(2024.07/01記す)

6/28(金)タオル忘れたタブレットも忘れた 自宅(8:19発)(8:24着、9:09発)⇒集合ポスト⇒⇒菊名⇒(中目黒・銀座<58>乗換)⇒東京⇒プリティストア東京店(10:30待機列最後尾着)(レシート11:36)⇒ほんのり屋グランスタ東京店(レシート11:47)⇒東京⇒(銀座・北千住乗換)⇒北…

今日の計量62.10kg

また増えてしまった。昨夜食い過ぎただろうか? 目下マンションの廊下の照明が停電で、理事として管理会社に点検を依頼したが、結果の電話を待つ間何もせずと言う訳にはいかないので、電話を傍に置いての入浴。

ポケウォーカー歩数=14,861\HJ-326Fは「15,438」(2024.07/01記す)

6/27(木)Dydoトマト130コーヒー150 自宅(7:34発)⇒菊名⇒(横浜<61>乗換)⇒戸塚<32>⇒ローソン戸塚駅東口店(レシート8:20)⇒戸塚の用務先(8:30着、アピタ戸塚店(レシート12:28)、18:27発)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(19:13着、19:21発)⇒プリ…

今日の計量61.65kg

充実した帰り道だった。 帰宅したら、妻がお湯を張り替えて沸かし直してくれていたので、とても気持ち好いお湯。ありがとう。 数字はV字回復してしまった。

ポケウォーカー歩数=9,979\HJ-326Fは「10,189」(2024.07/01記す)

6/26(水)イミューズ140 自宅(7:48発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:39着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート13:37)、19:03発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート19:18)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(20:06着、20:37発)⇒4階⇒自…

今日の計量61.15kg

欲を言えば減り足りていないが、この2週間くらいの中ではよく減った。

ポケウォーカー歩数=8,463\HJ-326Fは「8,688」(2024.06/26記す)

6/25(火) 自宅(5:26発)⇒集合ポスト⇒自宅(5:27着、7:45発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:30着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート18:06)、20:40発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21:18)⇒ファミリーマート菊…

今日の計量61.45kg

たった1LSBであっても、昨晩よりも減った数字なので好かったとしよう。

ポケウォーカー歩数=9,851\HJ-326Fは「10,233」(2024.06/25記す)

6/24(月) 自宅(7:39発)⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート8:13)⇒東白楽⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:50着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート14:37)、18:38発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:21)⇒(バス)⇒自…

今日の計量61.50kg

1LSBであるが、昨夜より減っているので、納得しておく。

ポケウォーカー歩数=184\HJ-326Fは「207」(2024.06/26記す)

6/23(日) 自宅(16:35発)⇒集合ポスト⇒自宅(16:41着)。 出歩かなかった日。6月の23日だったが、ポケウォーカー歩数とHJ-326Fとの歩数差が23歩。

今日の計量61.55kg

昨夜は大して食わずだったし今朝からは無糖の飲料しか摂ってないので、増えた数字は期待外だったが、簡単なものではないのだと。

ポケウォーカー歩数=5,424\HJ-326Fは「6,042」(2024.06/26記す)

6/22(土) 自宅(6:44発)(6:49着、9:40発)⇒大坂王将(準備中)⇒自宅(着時刻記録漏れ、13:27発)⇒集合ポスト⇒自宅(13:30着、17:21発)⇒集合ポスト⇒港北図書館返却ポスト⇒サミット菊名店(レシート17:45)⇒大坂王将(レシートは渡されなかった)⇒自宅(18:29着)。 大坂王…

今日の計量61.45kg

減ってはいるが、お腹がもたれているような感覚がある。 晩酌のあては張り切って買ったのだが。

ポケウォーカー歩数=8,302\HJ-326Fは「8,175」(2024.07/01記す)

6/21(金)カロリミット110 自宅(7:43発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒オーケーみなとみらいビル(8:29着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート8:38)、発時刻記録漏れ)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:48)⇒(バス)⇒自宅(19:08着)。 だいぶ前の金曜日の…

今日の計量61.90kg

遺憾なことに、数字は昨夜より増えた。

ポケウォーカー歩数=12,059\HJ-326Fは「12,468」(2024.06/25記す)

6/20(木)Dydoレモン130フリスク180コーヒー140ポテチ200 自宅(7:34発)⇒菊名⇒(横浜<61>乗換)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(8:29着、アピタ戸塚店(レシート12:28)⇒ファミリーマート戸塚吉田町店(レシート12:33)、発時刻記録漏れ)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:28着)…

今日の計量61.70kg

昨夜より減った。昨夜は妻と入籍記念日を祝ってハッキリした酒盛りをしたのだが、それで減った数字は好かった。

パソコン版のgoogleドライブをインストールした

デフォルトでG:ドライブになった。エクスプローラで要らないファイルを削除したり、要るファイルで移動できるものはOnedirveのほうに移動したりするつもり。

ポケウォーカー歩数=11,517\HJ-326Fは「12,026」(2024.06/24記す)

6/19(水) 自宅(6:53発)⇒⇒菊名⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート7:25)⇒ローソン⇒まいばすけっと⇒セブンイレブン⇒東白楽⇒新高島<36>⇒⇒セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート7:57)⇒オーケーみなとみらいビル(8:03着、セブンイレブン横浜み…

今日の計量61.90kg

増えてしまった。昨日の数字より重いばかりか一昨日よりも重いが、一昨昨日よりは軽い。

ポケウォーカー歩数=8,580\HJ-326Fは「8,909」(2024.06/19記す)

6/18(火)テープが欲しい 自宅(7:52発)⇒(キーボードの落しもの)⇒菊名⇒新高島<36>⇒(杉之子幼稚園)⇒オーケーみなとみらいビル(8:37着、セブンイレブン横浜みなとみらい6丁目店(レシート17:57)、20:02発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:40)⇒自宅(20:58…

今日の計量61.25kg

帰宅してしばらくパソコン仕事をしての風呂&計量。 昨今の数字の動きからすると、よく減ったと言える数字でないか。 風呂から出たあとも、もう少しパソコン仕事(マンション管理組合理事の仕事)をしたい気持ちはあるが、実際にできるかどうか。 やりたいべき…

ポケウォーカー歩数=7,544\HJ-326Fは「8,068」(2024.06/18記す)

6/17(月) 自宅(7:45発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒(1号車)⇒オーケーみなとみらいビル(8:28着、18:31発)⇒新高島⇒菊名⇒銀行ATM⇒菊名東急ストア(レシート19:14)⇒自宅(19:32着)。 (1号車) 幼稚園のお迎えのバスに「1号車」の表記を見つけた。他の号車もあるのかな?同じ場…

今日の計量61.75kg

減り足りたとは言えないが、昨夜よりは軽い。 うっかり風呂場用のメガネに換え忘れた。

ポケウォーカー歩数=3,667\HJ-326Fは「4,097」(2024.06/18記す)

6/16(日)紅茶120 自宅(17:38発)⇒集合ポスト⇒自宅(17:41着発)⇒菊名⇒武蔵小杉⇒イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店(レシート19:08)⇒マルエツ武蔵小杉駅前店(レシート19:27)⇒武蔵小杉⇒菊名⇒自宅(20:07着)。 イトーヨーカドー武蔵小杉駅前店(レシート19:08) チョコホ…