自宅(8:01発)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(8:47着、12:53発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート13:06)⇒オーケーみなとみらいビル(13:11着、13:18発)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(14:06着、18:17発)⇒港北図書館返却ポスト⇒サミット菊名店(レシート18:53)⇒自宅(…

ちょうど目標体重クリアの数字なり。由。

半ドンの自社作業を終えて帰宅してからの風呂。 また横ばい。チビチビ飲む飲み方を間違えなければ、夜の計量では減った数字になると思う。

自宅(4:54発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:19)⇒さがみ野の用務先(6:33着、⇒三和座間東原店(レシート12:21)、16:43発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:05)⇒自宅(18:26着)。 第1写真 …

横ばいか。 風呂上りに計り直せば昨日より軽い数字を見れるだろうけれども、それなら毎日風呂上りに計れと言うことだ。

自宅(4:57発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:20)⇒さがみ野の用務先(6:35着、17:56発)⇒さがみ野⇒(二俣川乗換)⇒鶴ヶ峰⇒そうてつローゼン鶴ヶ峰店(レシート19:02)⇒鶴ヶ峰⇒(星川・横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:03着)…

月、火、水と数字が増え傾向が続く。不本意だなぁ。

今日はキュアパンを買いに行く時間を惜しんで昼休み時間帯に自社作業するつもりだったので、キュアパンを自宅から持ち出す心づもりだったのに、うっかり忘れた。ローソンでコロッケパンを買って代えた。 そうてつローゼンは行き来の途中でアクセスしやすいの…

立ち寄ったローゼンで東丸うどんスープを探したが見つからなかった。 立ち寄る手前でスタンプラリーの台紙を持ってくれば良かったことに気がついた。この日は新しく捺せるスポットに立ち寄れる予定がなかったので、台紙は家から持ち出さなかったのだった。 …

自宅(4:58発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:20)⇒さがみ野の用務先(6:31着、三和座間東原店(レシート12:23)、18:48発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(見つからず)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(…

昨夜に続いて増えた数字。ままならない。

自宅(5:15発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:40)⇒さがみ野の用務先(6:52着、三和座間東原店(レシート12:22)、18:56発)⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート19:09)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急…

むぅ。

出かけずに終えた日。マンション管理組合の会議があったのだけれど、忘れて欠席した。 ヒーローライブスペシャルのテロップを見たあたりで、完全に忘れた。

雨も降っていて寒そうで、買い物に出るの避けたい。 買い物して戻ってから風呂と思って沸かしたが、出かけるの躊躇して2時間くらい出かけず、出かけない方向に決めて風呂場にきた。

むぅ。たまに目標クリアするが維持できていない。

自宅(9:48発)⇒菊名東急ストア(レシート10:07)⇒菊名⇒日吉⇒(新横浜乗換)⇒二俣川⇒ジョイナステラス二俣川⇒二俣川⇒緑園都市⇒いずみ中央⇒そうてつローゼンいずみ中央店(レシート12:12)⇒いずみ中央⇒いずみ野<38>⇒そうてつローゼンいずみ野駅前店⇒ヴィ・ド・フラン…

お湯を張り替えての風呂。目標クリアの数字になった。ギリギリだけれども。

今朝よりは、昨夜よりは、好い数字になった。 このあとお湯を張り替えて、再入浴しようと思ってる。

昨夜以上に「うぎゃー」な数字になってしまった。

[Windows]+[Tab]（仮想デスクトップのタスクビューを表示する操作）が効かなくなって、ほうぼう調べた。 タスクバー上のタスクビューアイコン（普段は表示オフにしている）をクリックしても、タスクビューは表示されなかった。 普段しない操作を調べて思い出…

自宅(4:56発)⇒⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:20)⇒さがみ野の用務先(6:41着、三和座間東原店(レシート12:22)、18:45頃発)⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(空振り)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:13着)…

うぎゃっと言うほど増えてる。

自宅(4:56発)(5:00着、5:01発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:31)⇒さがみ野の用務先(6:44着、三和座間東原店(レシート12:22)、19:57発)⇒さがみ野⇒(西谷・横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21:16)⇒自…

連続して増量傾向。

自宅(5:06発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:30)⇒さがみ野の用務先(6:43着、三和座間東原店(レシート12:19)*1、17:41発)⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート17:55)⇒フレッシュアップル⇒さがみ野⇒(横…

残念。目標クリアしてない数字になってしまった。

自宅(6:17発)(6:21着)。 昨日、出かけずに過ごした日の歩数記事。ゴミ出しにマンション玄関先に出ただけ。左の本をぬ味くらいから読んだ。 左は借りた本、右は買った本。

借りた本を読んだ。途中から、かなり雑に斜め読みになった。残念ながら、それほど面白い内容ではなかった。 お湯を張り替えた気持ち良い風呂。

やっと減り足りた。 目標体重クリアはいつ振りかと言うと、3/4(土)振りだった。