2023.11/30(木) 自宅(7:39発)⇒掲示板⇒自宅(7:42着、11:40発)⇒管理人室⇒自宅(着時刻記録なし、18:00発)⇒薬局⇒サミット菊名店(レシート18:49)⇒自宅(19:08着)。 「2023.10/28(土)～2023.12/4(月)まで滞っていた歩数記事」の1つ。この日は休暇取得していたようだ…

有給休暇で何となく土曜日の気分、オトナプリキュアがないの寂しい。 妻と買い物に出て帰ってきて、MXのドキドキ！プリキュアを視てからの風呂。

図書館で借りた本。12/4が返却期限。前半面白く買って手元に残そうかとも思ったが、ウクライナの戦争のあたりから面白さが薄れて、買うまでの情熱が残らなかった。 掲載されていたと言う「一冊の本」なる雑誌(？)の最新号くらいは試したいと思ったがAmazonで…

有給休暇の日のお昼の風呂。朝風呂もしたかったけれども、寝坊したあとの午前中はゲームをして過ごした。このあと、お風呂ジャバしたい。

2023.11/29(水)麦茶110かに鍋雑炊100 自宅(6:14発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:24)⇒さがみ野の用務先(7:38着、三和座間東原店(レシート12:17)、17:15発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(値札も品物もなし買わず…

むむむぅ。どうしても増えてしまう傾向続く。大丈夫か？

2023.11/28(火) 自宅(5:58発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:06)⇒さがみ野の用務先(7:25着、三和座間東原店(レシート12:17)、19:30発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート19:51)⇒さがみ野⇒(横浜乗…

帰宅してマンション管理組合理事の仕事をして、集合ポストに各戸配付物を投函して戻って来ての風呂。3:45に目覚しかけている人の入浴時刻でないかも知れない。

2023.11/27(月) 自宅(5:49発)⇒菊名⇒(横浜<64>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:19)⇒さがみ野の用務先(7:31着、三和座間東原店(レシート12:16)、19:??発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート19:44)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒…

朝久しぶりに寄ったローソンでLチキを買って食ったのが余分だったかも知れない。昨夜より増えた。

2023.11/26(日) 自宅(9:28発)⇒菊名⇒(明治神宮前乗換)⇒乃木坂⇒やすらぎ会館(10:24着、代々幡斎場、14:34発)⇒乃木坂⇒(明治神宮前乗換)⇒菊名⇒自宅(15:29着)。 「2023.10/28(土)～2023.12/4(月)まで滞っていた歩数記事」の1つ。ヨシエ伯母さんのお葬式だった。

弔事に出て帰ってきた。今朝よりも昨夜よりも減った数字で良かったが、持ち帰って来たお弁当が美味しそうで。

昨夜より増えてしまったが、昨日の朝よりは軽い。

2023.11/25(土) 自宅(7:01発)(7:07着、:発)⇒ 「2023.10/28(土)～2023.12/4(月)まで滞っていた歩数記事」の1つ。ゴミ捨てにだけ出て、どこかに出かける気持ちはあったのだが、結局引きこもったらしい日。

何度か秤に載り直したが、確定した数字がうまく送信されなかった。

久しぶりに減った数字を見た。良かった。

おおっと。大台の数字！

2023.11/24(金)髪を切ると言っていた 自宅(5:51発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:05)⇒さがみ野の用務先(7:25着、三和座間東原店(レシート12:15)、17:47発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(ポケモンパンの値札はあ…

横ばい。増えたよりは良いか。

2023.11/23(木) 自宅(9:38発)⇒集合ポスト⇒自宅(9:41着、10:17発)⇒集合ポスト⇒自宅(10:22着、10:41発)⇒菊名⇒鴨居⇒TOHOシネマズ横浜(11:18発券)(13:54発券)ねぎ袋３回すも品物出ず⇒イトーヨーカドーららぽーと横浜店(レシート17:42)⇒セブンイレブン横浜池部町…

4時起きしてマンション管理組合理事の仕事をして、妻と出かけて映画を2本観て、買い物して帰ってきた。映画館でポップコーンを10粒程度口にしたが、それ以外は朝から無糖の飲料*1だけで過ごした。朝食も昼食もない。 これで昨夜より増えていると言うのだから…

2023.11/22(水) 自宅(5:47発)⇒集合ポスト⇒集合⇒(横浜<60+61>・二俣川乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:00)⇒さがみ野の用務先(7:20着、三和座間東原店(レシート12:16)、17:09発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(ポケモンパン含め値札が…

着実に今日も増えてしまった。

むう。今日、帰宅後こそ。

2023.11/21(火)ジャワティ140 自宅(5:58発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:05)⇒さがみ野の用務先(7:21着、三和座間東原店(レシート12:17)、19:44発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(値札しかなかった)⇒さがみ野⇒(…

むぅ。続けて増えてしまった。

げげ。59kg台に返り咲いてしまった。

昨夜は風呂も計量も怠ったが、現時点では金曜日よりは減った数字が計れた。

昨夜やその前よりも数字が減ったので、まぁ良かったとしよう。

昨夜の計量記事に書いた割には、59kgにもなったら流石に勝手に減るしかなかろうと思っていた。が、そうでもなかったので危機感を強めて行動を変えよう。