減っていて好い。

デリドでプリン風味クリームパンを買ってきた。前々々回くらいから赤い蛍光ペンでマークアップされていたチョコチップメロンパンの値札が、ミルクメロンパンに差し替えられていた。頼もしい。

増えてしまった。デリドで買って帰路で飲んだ缶ビール(350ml)がなかったら減った数字だったろう。

5等1,300円当たった。

取り敢えず減ってくれて良い。

昨夜からの減り幅は1kgと大きいが、元の数字がヘビーだったので減り足りた気分ではない。だがまぁ、減ったら喜ばしい。

大増量。余分に食べた心当たりはあるが、これほどなのか？

この辺りのベビーな数字で「横ばい」なのは感心しない。

8/25(月)麦茶100一駅早く立ってしまった2わ←いん3ススギ←1ア←ラウ4きれ← 自宅(6:31発)⇒菊名⇒(東神奈川・川崎・府中本町乗換)⇒北府中⇒ミニストップ北府中駅前店(レシート8:09)⇒北府中の用務先(8:20着8:45打刻、ファミリーマートTBLS府中プラザ店(レシート13:2…

また63kg台に戻ってしまった。昨夜の晩酌がガッツリお米だったのが効いているのかの。

8/22(日) 自宅(18:4発)⇒サミット菊名店(レシート19:08)⇒自宅(19:24着)。 概要 ネットで雑に調べた日没時刻（18:20頃）を過ぎてから支度を始め、サミットへ買い物に出かけただけがこの日の外出だった。 特記事項 この記事も＜略＞気力が涌かず、下書き画面を…

昨夜から見るとだいぶ減って良い。

8/23(土)麦茶100コーヒー100 自宅(6:52発)(:着、7:40発)⇒菊名⇒みなとみらい⇒伸寿記念クリニック(8:19着、8:24発)⇒イートインスペース⇒オーケーみなとみらい店薬局(8:59着、(レシート9:09)、9:10発)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(10:00着、15:05発)⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神…

案の定増えた。確定する前には64.00kgの数字も見えた。

8/22(金)麦茶100スポドリ140コーヒー160 自宅(6:22発)⇒菊名⇒(東神奈川・川崎・府中本町乗換)⇒北府中⇒ミニストップ北府中駅前店(レシート8:09)⇒北府中の用務先(8:20着8:46打刻、ファミリーマートTBLS府中プラザ店(レシート12:48)、19:54発)⇒北府中⇒(府中本町…

昨夜よりも増えてしまった。明日は実家に行くので増量決定の気がするのだが。 一昨昨日や一昨日よりは軽いので、まだマシか。

8/21(木)麦茶10010月の16(木)～17(金) 自宅(8:04発)⇒菊名⇒新高島<36>⇒セブンイレブン横浜みなとみらい６丁目店(所望のようなものなし)⇒オーケーみなとみらいビル(8:54着、オーケーみなとみらい店(レシート10:52)⇒オーケーみなとみらい店薬局(レシート10:56)…

昨夜から見ると1kg以上減った。目標体重からは遠くても、減り幅は好い。 日中に摂った水分が普段の平日に比べてかなり少なかったのもあるかも知れない。

下記は、自宅の思いあたるあたりを探すも見つからず。商売柄かメモ紙1枚でもロストすると気持ち悪い。これをメモする紙を自宅に置き忘れているか、さもなくばロストした— キチョー (@CureCurry) August 19, 2025

8/20(水)麦茶100宿河原での停車時間が大分長いカニかま 自宅(6:29発)⇒菊名⇒(東神奈川・川崎・府中本町乗換)⇒北府中⇒ミニストップ北府中駅前店(レシート8:38)⇒北府中の用務先(8:49着＆打刻、17:58発)⇒北府中⇒(府中本町乗換)⇒武蔵小杉⇒デリド武蔵小杉店(レシー…

昨夜よりは減ったが、減り足りない。

8/19(火)麦茶100コーヒー150 自宅(6:35発)⇒菊名⇒(東神奈川・川崎・府中本町乗換)⇒北府中⇒ミニストップ北府中駅前店(レシート8:18)⇒北府中の用務先(8:31着8:46打刻、ファミリーマートTBLS府中プラザ店(レシート12:53)、19:59発)⇒北府中⇒(府中本町(20:14乗車)…

大増量してしまった。今日は普段の平日よりもペットボトル2〜3本分以上は多く水分を摂っている自覚がある。だから水太りの一時的な増量であると良いが・・・。

8/18(月)唐辛子ソース府中本町で 自宅(6:55発)⇒菊名⇒(東神奈川・川崎・府中本町乗換)⇒北府中⇒ミニストップ北府中駅前店(レシート8:27)⇒北府中の用務先(8:39着8:49打刻、19:47発)⇒北府中⇒(府中本町(レシート20:08)乗換)⇒武蔵小杉⇒デリド武蔵小杉店(レシート21…

今日は増えた。この辺りの数字で上がり下がりするのでなく、もう少し軽い数字で上がり下がりしたい。

8/17(日)麦茶100 自宅(12:32発)⇒菊名・定期更新⇒横浜<60+61>⇒プリティストア横浜店(レシート13:35)⇒文化堂横浜高島店(買わず)⇒横浜⇒武蔵小杉(Suica残高6,984円)⇒デリド武蔵小杉店(レシート14:47)⇒フーディアム武蔵小杉(偵察のみ)⇒マルエツ武蔵小杉駅前店(偵…

減り足りないが、減らないよりは良い。

8/16(土) 自宅(6:29発)(6:32着、:発) 朝ゴミ出しだけで、他は外出せずに終わった。

減ったが1LSB。

8/15(金) 自宅(6:12発)(6:15着、18:12発)(18:15着、18:16発)⇒サミット菊名店(レシート18:43)⇒自宅(19:00着)。 朝ゴミ出しをして、夕方サミットに買い物に出たとき、決済手段を忘れたことに気がついて、それを取りに1度戻った。