風呂と計量を怠った昨夜と比べてどうかは判らないが、一昨日比で増えている。

1LSB増えてしまった。お風呂用の眼鏡に換え忘れたが、換えていたら横ばいだったかも知れぬ。

減り足りたとは言わないが、3夜連続しての増量は免れた。

1/9(木)コーヒー120 自宅(5:53発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(6:58着、16:08発)⇒まるい食遊館戸塚店(レシート16:24)⇒戸塚⇒横浜⇒横浜地下街東急ストア(値札しかなかった)⇒横浜⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート17:20)⇒東神奈川⇒…

２夜連続して増えてしまった。昨夜イカ耳を食べ尽くしたのが効いたのかな。

1LSBであるが昨夜より増えてしまった。

昨夜より減っていて好かった。62kg台は今年になって初。

遺憾！増加傾向が続いてしまった。増え幅も昨夜より大きい。 今夜は控えめに、できたらいいな。

多少増え。仕事始める明日から戻せるとよいのだが。

ちょっとだけ外で飲んで来たが、入浴前の計量値は減っていて好かった。 少しばかり、長湯しよう。

前回値より減った。昨夜は銭湯で入浴して秤に乗らなかったので、昨日の数字は判らない。

予期したことではあるが大増量した。