今日の計量61.35kg

お昼抜きだった割に減ってないかも知れない。

ポケウォーカー歩数=8,183\HJ-326Fは「16,236」(2024.03/14記す)

3/13(水)コーヒー100Zone180グリーンダカラ110 自宅(6:13発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:38)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(7:36着、三和座間東原店(レシート12:21)、17:10発)⇒三和座間東原店サービスカウンター⇒ひばりヶ丘交…

今日の計量61.95kg

減り足りたとはとても言えないが、減っただけマシ。

ポケウォーカー歩数=13,725\HJ-326Fは「14,062」(2024.03/13記す)

3/12(火)Zone180コーヒー100 自宅(6:17発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:46)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(7:47着*1、三和座間東原店(レシート12:21)、19:xx発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21…

今日の計量62.10kg

ままならない数字の動き。

ポケウォーカー歩数=12,499\HJ-326Fは「13,025」(2024.03/12記す)

3/11(月)ソースZone180 自宅(6:12発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:38)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:23)⇒さがみ野の用務先(7:38着、三和座間東原店(レシート12:20)、19:42発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊…

今日の計量61.85kg

昨夜よりも増やしてしまったか。

ポケウォーカー歩数=232\HJ-326Fは「36」(2024.03/12記す)

出かけなかった日。

今日の計量61.20kg

減り足りてはいないが割と大きく減った。 風呂から出たら金曜日に買った長ネギを切って焼いて酒盛りにする。

電話のストラップを替えた

黒いのが替える前。 中のナイロン糸が切れて飛び出してしまい、ポケットに入れているとチクチク痛い状態だった。 【追記】チクチク痛い状態になってから、1~2ヶ月経っていたかも知れない。

今日の計量62.10kg

朝の計量から、キュア碗2杯牛丼を食べたが、数字は減った。 花粉に苦しめられてるような感覚もあって風呂場に逃げてきたような節もある。 このあとは一度お湯を落として新しいのに張り替えようかと思っていると

今日の計量62.30kg

昨夜よりは数字が減った。風呂場は比較的に花粉のようなものに煩わされない気がする。患わされない?

ポケウォーカー歩数=6,271\HJ-326Fは「12,174」(2024.03/12記す)

3/9(土) 自宅(7:13発)(7:16着、8:36発)⇒集合ポスト⇒⇒港北区総合庁舎(8:54着、9:08発)⇒セブンイレブン横浜大倉山店(レシート9:17)⇒⇒自宅(9:47着、13:13発)⇒菊名東急ストア⇒菊名⇒横浜<60+61>⇒菓匠 清閑院そごう横浜店(レシート14:04)(レシート14:09)⇒崎陽軒そ…

今日の計量62.85kg

大増量して帰ってきた。

プリキュアマーケット

Amazonにプリキュアマーケットと言うのができている。Amazonからのメールで察知。先月に東映アニメーションからアナウンスされていたようだが察知できていなかった。 https://www.amazon.co.jp/b?ie=UTF8&node=22943184051 https://www.toei-anim.co.jp/tv/p…

今日の計量61.55kg

遅い朝風呂になった。 5時頃に沸かしたのだが、マンション管理組合理事の仕事(など)を片付けようとしている間に予定のある時刻が迫ってしまい入浴せず、区役所に予約したマイナンバーカードの電子証明書更新手続きを済ませて帰ってきてからの風呂になった。

宝くじ1,300円当たった

本文に書くこと、特になし。

ポケウォーカー歩数=4,841\HJ-326Fは「14,284」(2024.03/12記す)

3/8(金)Zone180 自宅(6:14発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:39)⇒さがみ野<32>⇒(やんでいた)⇒さがみ野の用務先(7:39着、三和座間東原店(買えず)、17:22発)⇒(天気雨)⇒さがみ野⇒三ツ境⇒イオンフードスタイル三ツ境店(レシート18:10)⇒…

今日の計量60.85kg

減り幅は足らないかも知れないが、昨夜よりは減った。好し。

ポケウォーカー歩数=13,196\HJ-326Fは「14,114」(2024.03/08記す)

3/7(木) 自宅(6:09発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:37)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(7:38着、三和座間東原店(レシート12:19)、17:26発)⇒さがみ野⇒横浜⇒有隣堂⇒ヨドバシカメラ⇒(ダイヤキッチン・CIAL横浜などで買わず)⇒横浜⇒菊…

今日の計量61.10kg

今宵は増えた数字。うむむ。

ポケウォーカー歩数=8,151\HJ-326Fは「8,339」(2024.03/07記す)

3/6(水)10円 自宅(8:11発)⇒(バス)⇒総持寺前⇒鶴見大学歯学部附属病院(8:42着、(レシート9:23)、9:26発)⇒鶴見駅西口⇒(バス)⇒自宅(10:14着、12:11発)⇒LAWSON+toks菊名駅店(レシート12:22)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(12:55着、水100、18:10発)⇒新高…

今日の計量60.65kg

増え続けでなくて、まぁ良かった。

今日の計量61.50kg

歯医者から帰宅して、道中あまりに寒かったので、まずは風呂。 まずはと言ったものの、12時くらいからは自社拠点に向かって出ると思うと、風呂に入りに帰宅したようなものかも知れない。

ポケウォーカー歩数=12,116\HJ-326Fは「25」(2024.03/06記す)

3/5(火)Zone180特茶170 インターロック試験のリグレッションテスト心身ともに健康 自宅(6:16発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:38)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(7:37着、三和座間東原店(レシート12:20)、、19:20発)⇒特設カウン…

今日の計量61.55kg

順調に増えてしまっている。

ポケウォーカー歩数=8,492\HJ-326Fは「12,867」(2024.03/06記す)

3/4(月)ZONE150 自宅(6:17発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)STATION IST横浜C売店(レシート6:43)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(7:37着、三和座間東原店(レシート12:22)、19:39発)⇒ そうてつローゼンさがみ野店(買わず)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア…

今日の計量61.15kg

結構増量した。

ポケウォーカー歩数=115\HJ-326Fは「89」(2024.03/06記す)

出かけずに終わった日。「PHS」のメモもない。 下記ツイートの日。1ヶ月遅れで読んでいた「一冊の本」2月号は、何んとか斜め読んで3月号に追いついた。読めない漢字は、2月号の84ページにあった。読めない漢字。 pic.twitter.com/ol23hVPPh8— キチョー (@Cur…

今日の計量60.25kg

張り替えたお湯は気持ち良い。