ポケウォーカー歩数=4,648＼HJ-326Fは「4,573」(2023.04/30記す)

　自宅(14:49発)⇒菊名歯科(14:59着、15:08発)⇒菊名⇒大倉山⇒マルエツ大倉山店(レシート16:23)⇒キッチンオリジン⇒(港北区総合庁舎前からバス)⇒自宅(16:48着)。
　世間より1日早く連休初日。（予定有給休暇）
　午前中の歯科がキャンセルになったことで、午後の歯科までの時間が無駄に感じる。
　歯科受診後、遠征から帰ってきた妻と大倉山のマルエツまで買い物に。