今日の計量60.30kg

　サミットで買い物して帰ってきた。
　別に出前館で取寄せたCoCo壱番屋10辛のルウ。最近辛くないと感じるので、トビ辛スパイスのビンも取寄せ、およそ4分の1瓶見当、10gを混ぜてみた。風呂から出たらレンジで温めなおして試す。辛すぎたら、次回は7gくらいにする。