今日の計量63.85kg

　今朝(？)は3:00起きで、お風呂を沸かして計量して今、入浴に至る。
　これでも1:54頃に１度目を覚まして二度寝した結果。
　夜更かししてブログ記事を書きたければ晩酌は避けないと結局寝てしまうが、早起きしてブログ記事を書くのも悪くない。早起きの度を越していないか？