今日の計量60.65kg

　4回めの風呂、有給休暇も終わり。明日はこう優雅にはいかない。
　東急ストアまで、妻と買い物に行って帰ってきて、晩酌の仕込みだけして、まずは風呂。風呂から出たら、仕込んだものをレンジアップする。