2022-07-31 昨夜の計量56.90kg⇒今日の計量57.10kg 風呂g 昨夜は21:30の帰宅でシャワーで済ませて記事にする時間も惜しんだ。 今朝はゆっくり、録画の情報7daysで昨夜寝てしまった後の分を確認し、ポケモンや銭天堂あたりも視てからの計量&風呂。