2021-10-31 今日の計量63.30kg 風呂g 昨夜はやたら眠かった。実家から帰宅後、22時を待たずに寝た。風呂も計量も怠った。 5時前くらいに起床して、6時前後頃から、昨夜視なかった情報7daysの録画を視ていたが、寒い感じが強くなって来たので一時停止して風呂場に来た。