かなりはっきり目標体重を上回った数字を見た。 今日は午前半休の朝風呂。いつもなら、出かける時間だなぁと風呂前に見た時計で思った。

9/5(火)水100 自宅(6:01発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:15)⇒さがみ野の用務先(7:28着、三和座間東原店(レシート12:21)、18:52発)⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート19:09)⇒そうてつローゼ…

1LSBだけ目標体重をオーバーした数字。帰路での買食いをやめておけばオーバーしなかったろうが、今日のは特に美味かったので好かったとする。

9/4(月) 自宅(5:57発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:31)⇒さがみ野の用務先(7:44着、三和座間東原店(レシート12:19)、19:43発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート20:02)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)…

昨夜より少し減った。好い推移。

9/3(日) 自宅(7:10発)⇒菊名東急ストア(レシート7:30)⇒自宅(7:50着、15:32発)(15:36着、15:54発)(15:57着発)(19:08着、19:38発)(19:41着、19:42発)⇒サミット菊名店(レシート20:12)⇒自宅(20:34着)。 雑な連投3中の3。16:00～19:00マンション管理組合の理事会が…

目標体重クリアと言える数字になったので好い。

目標体重ちょっきり。涼しい内に買い物に出たつもりだったが結局汗だくになったので、シャワーで流すことにした。

昨夜は計量を怠った。昨日の夕方の数字よりは減っている。朝風呂の前の計量。

9/2(土) 自宅(7:57発)(8:00着、8:11発)(8:18着、10:00発)(着時刻記録なし、12:05発)(12:19着、:発)⇒)。 雑に連投する2投め。ゴミ出しと管理人さんと会話程度にしか外出していない。 あと13日 /⋰#映画プリキュアオールスターズF公開までのカウントダウン\⋱#ト…

少しは減った。

最初は[Windows]+[Tab]キーが効かなくなったのかと思った。 普段は消している「タスクビューボタン」を表示させてそれをクリックしても反応しない。・・・ので、ショートカット/ホットキーが効かないと言うよりはタスクビュー画面を表示することができない気…

昨夜比ちょうど1kg増えた。

9/1(金) 自宅(5:53発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート7:05)⇒さがみ野の用務先(7:21着、三和座間東原店(レシート12:21)、18:04発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート18:32)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒(バス)⇒自…

欲深いので、心から減り足りたとは言えないが、目標体重56kg以下をクリアして良かった。昨夜は晩酌のアテを買い足さなかったので、それが良かったとも思える。今夜は結構買ってきた。