9/3(日) 自宅(7:10発)⇒菊名東急ストア(レシート7:30)⇒自宅(7:50着、15:32発)(15:36着、15:54発)(15:57着発)(19:08着、19:38発)(19:41着、19:42発)⇒サミット菊名店(レシート20:12)⇒自宅(20:34着)。 雑な連投3中の3。16:00～19:00マンション管理組合の理事会が…

目標体重クリアと言える数字になったので好い。

目標体重ちょっきり。涼しい内に買い物に出たつもりだったが結局汗だくになったので、シャワーで流すことにした。

昨夜は計量を怠った。昨日の夕方の数字よりは減っている。朝風呂の前の計量。