昨日の割と良かった数字からすると増えてしまった。

8/9(水) 自宅(6:02発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:15)⇒さがみ野の用務先(7:27着、三和座間東原店(レシート12:18)、17:48発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名歯科⇒菊名東急ストア(レシート19:37)⇒自宅(21:…

歯医者に寄って帰ってきた。先日の詰め物が外れてしまったイベントは、施術1回で治療終了した。白いものを即日入れてくれた。

8/8(火)コーヒー160 自宅(6:07発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>*1⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:31)⇒さがみ野の用務先(7:43着、*2三和座間東原店(レシート12:21)、18:18発)⇒⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒ATM⇒菊名東急ストア(レシート19:5…

横ばいかぁ。

8/7(月)ジャワティ170 自宅(6:01発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:14)⇒さがみ野の用務先(7:27着、三和座間東原店(レシート12:21)、20:21発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート21:46)⇒自宅…

帰宅したら、お風呂は既に妻が沸かしてくれていたので、割とすぐの風呂。 54kg台には戻れなかったが、まぁ佳い数字でないか。

8/6(日) 自宅(15:53発)(18:09着)。 マンション管理組合の理事会で、集会室まで往復しただけで建物からは出ずに過ごした。 入札したのは8/3だったようだが、高値更新されて落札できなかった。（新品未開封 キュアドール キュアブロッサム 映画限定 ハートキャ…

今日は買い物に出るのはいいや。と決めての風呂＆計量。

何とか、目標クリアまでは減った。

朝風呂前の計量。目標クリアでないが、減った数字。

8/5(土) 自宅(8:17発)⇒菊名⇒池袋⇒(会場着は9:30頃)ひろがるスカイ！プリキュアおでかけ！ひろがるワールド！(レシート11:15)(レシート11:21)⇒池袋⇒菊名⇒自宅(12:22着、19:11発)⇒港北区総合庁舎夜間受付⇒港北消防署⇒セブンイレブン横浜大倉山店(レシート19:57…

おおっと。 水分補給して一時的に増えたに過ぎない、と思っておきたい。

池袋から帰ってきて汗だく。湯槽のお湯は沸かさずにシャワー。

むぅ。56kgオーバーを確認してしまった。 今日は池袋に行く予定。

8/4(金)パン100水80 自宅(6:55発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:33)⇒さがみ野の用務先(7:45着、三和座間東原店(レシート12:21)、19:26発)⇒ハックドラッグさがみ野店(レシート19:48)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)セ…

54kg台から55.00kgの間を揺れて、最終的にこの数字で確定した。

8/3(木) 自宅(6:10発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:31)⇒さがみ野の用務先(7:43着、三和座間東原店(レシート12:21)、20:40発)⇒ファミリーマートさがみ野店(レシート20:59)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)…

54kg台の佳い数字を維持だが、昨夜よりは増えた。 帰路の買食い（スパイシーチキン）をやめておいていたら、増えてはいなかったか？

あまり新商品然としていないので気がつかなかったが、一昨日食った「プリキュアふんわりくもパンミルククリーム」は8/1発売の新商品だったようだ。 ピッしたデータを送信のとき、JANコードが違っていたらいことに気がついた。今日昼で食ったら、袋を持ち帰ろ…

8/2(水) 自宅(11:54発)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(12:42着、18:01発)⇒オーケーみなとみらい店(レシート18:18)⇒新高島⇒菊名⇒自宅(19:09着)。 さがみ野に行かないと歩数が断然少ない。 あと44日 映画のカウントダウンはTVシリーズチームごとに主人…

お風呂用でないメガネで計量してシャワーを浴びてしまった。

午前半休で午後にみなとみらいの拠点に出社する予定日。午前中に諸用したいが、3:45の目覚ましで起きたものの、1時間半以上特に片付いた感のない時間を過ごしてしまった。

8/1(火) 自宅(6:02発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート7:16)⇒さがみ野の用務先(7:28着、三和座間東原店(レシート12:21)、18:47発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:10)⇒(バス)…

54kg台まで戻った、佳い。