2016-01-17 今日の計量58.30kg 風呂g 計量しようがすまいが、入浴するからには全部脱ぐが、脱いだら歯を食いしばらなければならぬほど寒かった。 シャワーもそこそこで湯槽に駆け込むような感じだったが、本当は歯の食いしばりやめられる程度にシャワーで温まってからにしたほうが良い筈だよね。