2022-11-19 今日の計量54.65kg 風呂g お昼の風呂のあと、お風呂ジャバをして、そのあと呑んで寝た。 18時2分前くらいに妻が帰ってきて起床、お風呂を沸かして今すがすがしいお湯に浸かってる。