今日の計量58.95kg

　用務先でのおやつが昨今のキチョーとしてはガッツリだった。
　帰宅してから風呂が沸くのを待つ間、録画のスイプリを見つつ刺身一人前と小さなアジフライ２個を夕食とした。食後に冷やしておいたペットボトルの飲み物を８割がたまで飲んだ。
　増量する心当たりの割には、前日比最後の飲み物分くらいしか増えていないとも言える。この記事は書いているうちに日を跨いだ。