出かけずに済ませた日。

割と直前にペットボトルの水を何本も続けて飲んだが、それでも朝よりは減っている。

昨日の朝と同じ数字。

自宅(6:08発)(6:11着、18:12発)⇒ファミリーマート菊名駅東口店(目当てのものなし)⇒マツモトキヨシ菊名駅東口店(レシート18:27)⇒菊名東急ストア(レシート18:46)⇒自宅(19:00頃着)。 リコとロイの旅立ち（ポケモン）の録画していたのを全部視た。6/16(金)に録画…

減り足りたとは言えないが、朝よりは減った。

かなり増えた朝風呂の前の数字。

自宅(5:05発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(6:50着、三和座間東原店(レシート12:21)、17:34発)⇒さがみ野⇒(瀬谷乗換)⇒横浜⇒CIAL横浜(レシート18:52)⇒横浜⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:25)⇒自宅(19:47着)。 久しぶりにシァル横浜…

ほぼ横ばいだけれども、ちょっと減った。目標体重には届いていない。

自宅(4:58発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:21)⇒さがみ野の用務先(6:34着、三和座間東原店(レシート12:21)、16:55発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート17:17)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急スト…

増加傾向が続いてしまった。

自宅(5:27発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(6:47着、三和座間東原店(レシート12:19)、15:59発)⇒さがみ野⇒(大和・西谷乗換)⇒横浜⇒プリティストア横浜店(レシート17:08)⇒成城石井ルミネ横浜店(レシート17:31)⇒横浜⇒菊名⇒菊名東急スト…

残念。今日の計量は目標体重を上回ってしまった。 体重計の母艦であり、この記事を書いている8インチタブレットは、今日の帰路でバッテリーを9％まで減らした。帰宅して風呂が沸くまでの時間の急速充電で36％まで回復している。

さがみ野に置き忘れた模様。

自宅(4:51発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:18)⇒さがみ野の用務先(6:33着、三和座間東原店(レシート12:19)*1、18:42発)⇒⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:15)⇒自宅(20:37着)。 久しぶ…

今夜は55kg台まで減らせたぞ。佳い。

自宅(4:56発)⇒⇒菊名⇒(横浜<60+61>)⇒さがみ野<32>⇒*1⇒さがみ野の用務先(6:24着、三和座間東原店(レシート12:18)、17:46発)⇒そうてつローゼンさがみ野店(レシート18:02)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:20)⇒自宅(19:36着)。 PASMOかSuica…

秤に載って一回は55kg台の数字が見えたが、確定した数字は目標体重まで減らせていなかった。帰宅して2時間以上パソコンに向かったが、ピッしたデータを溜めてしまったのをやっと送信し終わっただけだった。それから風呂を沸かすスイッチを入れた。スイッチは…

自宅(14:31発)⇒菊名⇒横浜<60+61>⇒プリティストア横浜店(レシート15:22)⇒えぼし そごう横浜店(レシート15:42)⇒勝烈庵そごう横浜店(レシート15:45)⇒横浜⇒菊名⇒セブンイレブン横浜菊名駅前店(レシート16:15)⇒自宅(16:35着)。

お湯を落として張り直した風呂。数字も減って好い。

流石に減ってくれた。ちょっと肩が痛い。少し長湯してみるか。

爆増えてしまった。(ばく・ふえてしまった。遠目には、「ばくぞう・してしまった」の誤記にも見える)

自宅(6:19発)(15:10発)⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒実家(16:19着、19:37発)⇒セブンイレブン神谷町オランダヒルズ店(レシート19:43)⇒神谷町⇒(中目黒乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:42)⇒自宅(21:07着)。

おおっと。

自宅(4:56発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:18)⇒さがみ野の用務先(6:30着、三和座間東原店(レシート12:22)、16:49発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート18:32)⇒WAONポイント…

風呂用のメガネに換えるのを忘れて秤に載ってしまったことに、シャワーを浴びて湯槽に浸かろうとして気がついた。

自宅(4:59発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:21)⇒さがみ野の用務先(6:33着、三和座間東原店(レシート12:18)、16:16発)⇒さがみ野⇒(大和・西谷・横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート17:33)⇒自宅(17:56着)…

増えてしまったが55kg台は保った。

目覚めて、疲れが抜けていないのを感じる。 まだ木曜、今日明日をうまく胡麻化して乗り切りたい。

自宅(4:58発)⇒菊名⇒(横浜<32>乗換)⇒さがみ野<60+61>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:34)⇒さがみ野の用務先(6:50着、12:51発)⇒三和座間東原店(レシート13:07)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(14:38着、17:58発)⇒新高島⇒菊名…

続けて減った。佳き。