自宅(5:05発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒さがみ野の用務先(6:50着、三和座間東原店(レシート12:21)、17:34発)⇒さがみ野⇒(瀬谷乗換)⇒横浜⇒CIAL横浜(レシート18:52)⇒横浜⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート19:25)⇒自宅(19:47着)。 久しぶりにシァル横浜…

ほぼ横ばいだけれども、ちょっと減った。目標体重には届いていない。