自宅(7:25発)(7:28着、12:02発)⇒菊名⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(12:49着、18:16発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:56)⇒自宅(19:18着)。
今日の計量56.20kg
今朝よりは減ったが、昨夜よりは増えた数字。
今日の計量56.90kg
増えすぎ。気をつけよう。
今日の計量56.10kg
昨夜よりは減ったが、目標体重までは少し減り足りなかった。
ポケウォーカー歩数=12,529\HJ-326Fは「12,765」(2022.09/30記す)
自宅(5:14発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:38)⇒さがみ野の用務先(6:48着、16:03発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(17:10着、21:22発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート22:01)⇒自宅(22:21着)。
昼休み、三和には行かなかった。買い置きのキュアパン1つと、自動販売機で柿種を買って食べた。
みなとみらいに移動して考課の書類入力、今回から完全にWebページベースに変更された。前回のexcelからのコピペが主だが、内容文面はそれなりに練る必要あった。
移動直後の事務所で、占有しているロッカー2つのうち1つを明け渡す*1ことを要求されて承諾した。事務所について最初の20分は荷物の段ボール詰め、この記事を書いている(金)の16:00~18:00の間で集荷に来て貰うよう、昨夜(木)に手配した。
*1:「空け」渡すじゃないのかと思うが、「明け渡す」系しか候補にない。ネットの辞書系でも「明け」の用字しかない。今回は手を抜いて、紙の辞書を確認せず、この用字を受け入れた
今日の計量56.65kg
ちょっと増えすぎてる。
風呂用のメガネに替えるのを忘れて計量して風呂場に来てしまったが、メガネの重さだけの差分ではなかろう。思い当たるほどの飲み食いは、昨夜にしたかも知れない。