2016-08-08 今日の計量56.75kg blog 風呂の時間を惜しんで、シャワーだけ浴びて出て来た。 これでもじっくり飲むには全然時間が足りないと思うが、今夜はフロムザバレルで、既にローストビーフを5枚ほど食べた。