宿題の類には全然手がけてないうちに昼を過ぎてしまったが、風呂から出たら取り組みたい。

4時前に起床して、録画の情報7daysを視ながら音ゲーをして、やっと朝風呂。 今日は、さしたる予定のなかった筈なので、色々の宿題を手掛けたい。 念のため、スケジュール帳は確認する。

横ばいです。

秤の表示器に視認できた数字は60.20kgだったが、もう1LSB軽い数字で確定したらしい。

昨夜よりも減った数字ではあるが、うむむ。

むぅ。増える傾向続く。

昨夜は計量と風呂を怠った。 光る君への録画を視始めて呑み始めたら、当然だが「良いや」になってしまった。 60kg台に返り咲いてしまった。

プリキュアのライブから帰宅してお風呂自動のスイッチを入れた。沸くまで、1時間弱。1時間弱と言うとき「1時間と少し」の意味の人がいるらしいが、キチョーは「1時間より短め」の意味で使ってる。

この風呂のあと、お風呂ジャバするか。

むぅ。

健康診断から帰宅して、暫く飲んだ。

昨夜よりも減ったか。良かった。

今夜は60kgを越えてしまった。

増えてしまった数字だが、60kg台に戻らなかったのは佳い。

昨夜より減った数字なのは良かった。同じ旨を昨夜も書いた気がする。

昨夜よりは減った数字なので、その点は好し。

また増えてしまった。

昨夜の数字から1kg減った。昨今では大きく減ったようだが、割合を考えると2%も変動してない。5%くらいは1日で変動あってもおかしくなさそうだが、健康目安的なところではどうなのだろう？(この記事を投じたらググる)

体重計とAndroidとの通信が上手く行かずの様子だったが、再試行を寒いので避けて入浴にした。

妻の目覚しで覚醒、起床。昨夜散らかしたままの台所片付け、ゴミ出しして、戻ってからの風呂。自分の目覚しは電池の替え時と思い、Amazonで電池を注文した。今日中の配送予定。

昨夜より増えた数字。ちょっとでも減る傾向だったら良かったが。

増え。増え幅も大きい。

今日は近くの自社拠点との往復だった。帰りも楽で良い。

初仕事の日は定時上がりで帰ってきて、MXマジンガーZオンエアを視ながら、日本酒を1杯飲んだあとの計量⇒風呂。

減り足りた数字ではないが、朝よりは。 今日は水分摂取が少なかった。

3:45の目覚しを1度スヌーズしたあと、再度鳴る前に起床してお風呂自動のスイッチを入れた。台所片付けしている内に沸いた。この記事を書いているAndroidは昨夜くらいから調子が悪くなり「■」ボタンが働かなくなっていたので、計量後この記事を書く前再起動を…

今朝よりは減った。マンションの理事会を終え、買い物して帰ってきた。

昨日帰宅後は、入れてもらったインプラントの異物感が苦痛で、ダラダラと過ごしてしまった。荷物が予定の時間を過ぎても届かず、買い物に出たり風呂に入ったりして気持ちを切り替える機会を逸したこともある。荷物が届くまでダラダラすると思ったモードのま…

昨夜の数字に比べると増えてしまった。

プリキュア映画を観て帰宅して、妻が作ってくれていたすき焼きを一口食べてからの風呂＆計量。案外と減ってる。