2024-04-11から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=9,095\HJ-326Fは「9,622」(2024.04/15記す)

4/11(木)コーヒー140 自宅(7:39発)⇒菊名⇒(横浜<61>乗換)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(8:34着、発時刻記録漏れ)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:45)⇒自宅(19:08着)。

今日の計量62.20kg

昨夜入浴の後お湯を落として、新しいお湯で気持ち良い。 帰宅して、新しいお湯を張りつつ、会社の「仕事」に対応して、勤怠を記録してからの風呂。 昨夜より減った数字は好かった。