7/16(日)ゼリー170トマト110 自宅(8:09発)(8:24着、10:14発)⇒FLET's菊名店(レシート10:32)⇒ファミリーマート横浜菊名店(レシート10:38)⇒自宅(10:52着、12:26発)⇒菊名⇒(武蔵小杉<39>乗換)⇒錦糸町⇒エワタリ(レシート13:59)⇒錦糸町⇒(秋葉原乗換)⇒虎ノ門ヒルズ⇒…

急上昇。 実家で御馳走になって帰宅したので、このくらいは有るだろうとは思っていたが。

百均まで買い物に出て戻ってきたら汗だく。 取り敢えず計量して風呂。

この数字は目標体重56kg以下をクリアしているのだけれども、先週日曜日からの数字の移り変わりで見ると昨日今日で急上昇だ。