目標体重をオーバーしてしまっている。今夜は控え目にしたい。

歩数記事の連投をしていた日曜日。大型連休最終日。出かけずに終えた日。

ずっとチビチビし続けていたので、減り足りないのも道理か。

これから歩数記事を連投するくらいの時間つけといたら丁度良いか？

プリキュアオンエア日の朝風呂。

自宅(7:34発)(7:38着、8:13発)⇒横浜銀行菊名支店(土曜日なのでATM利用時間9:00から・自動ドア開かず)⇒UFJ銀行ATM⇒定期更新(レシート8:32)⇒菊名東急ストア(レシート8:46)⇒自宅(9:04着、発時刻記録なし)⇒菊名東急ストア(レシート12:15)⇒菊名⇒(東神奈川乗換)⇒桜…

この数日の数字からすると減り足りない気がする。

ちょっと遅い朝風呂。6時か7時頃に沸かしたが、ちょっと買い物に出て戻ってからの入浴になった。お昼の回の映画に妻と行くことにしたが、妻の反応が「見たいけど…」だった。「けど」の先を聞いてなかったの気になるので、風呂から出たら確認しとこう。

自宅(10:23発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒品川⇒飛天の間(11:23着、発時刻記録なし)⇒品川⇒新橋⇒マクドナルド新橋日比谷口店⇒(新橋駅北口からバス)⇒実家(14:30着、19:08発)⇒神谷町⇒(中目黒乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:03)⇒自宅(20:17着)。 妻と出かけ…

実家に行って御馳走になって帰宅したにしては優秀な数字。 何なら、秤に乗り直したら５６kg以下の数字になるかもだが、乗り直す意味はない。

朝にこの数字は驚いた。今日は高輪のプリキュアショー後実家に行くので、ここから減る方向にはならないだろう予想。

自宅(7:39発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒品川⇒飛天の間(8:39着(レシート8:49)(レシート10:48)、10:55発)⇒エキュート品川(レシート11:29)(レシート11:24)・品川⇒武蔵小杉⇒フーディアム武蔵小杉(レシート12:30)⇒武蔵小杉東急フードショースライス(レシート12:47)…

高輪のプリキュアショー、良かった。選曲がキチョーの好みにバッチリだった。

自宅(17:36発)⇒ファミリーマート横浜菊名店(レシート17:53)⇒コルモピア菊名店(レシート18:05)⇒サミット菊名店(レシート18:32)⇒自宅(18:51着)。 この日も妻とは別行動。妻帰宅後「明日ヒーローライブスペシャルに一緒に行ける？」と確認したら、大阪のお友達…

割と良く減った。明日はヒーローライブスペシャル。

夜の計量までに、また昨日ほど減らせるだろうか。 昨日の朝より少し軽い数字。

自宅(16:10発)⇒菊名⇒(武蔵小杉<39>乗換)⇒武蔵溝ノ口⇒マルイファミリー溝口(レシート17:21)⇒溝の口⇒(自由が丘乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:44)⇒自宅(19:01着)。 この日は妻とは別行動。

昨夜の数字に戻った。良かった。

昨夜比1kg増。むぅ。

自宅(11:44発)⇒菊名⇒綱島⇒アピタ横浜綱島店(レシート13:13)⇒MINISTOP綱島店(レシート13:34)⇒綱島⇒菊名⇒自宅(14:05着)。 妻と、アピタへ買い物に出た月曜日。 菊正宗すだち冷酒などを買った。 プリキュア色紙ARTを8枚くらい買ったが、妻目当てのもの(モフルン…

予想以上に減った。14時くらいに帰宅して4時間ほど。買ってきて冷蔵庫で冷やしてるお酒も飲みごろと思うので、入浴後は妻と酒盛りのつもり。

綱島のアピタまでキュアパン調達に行ったら、案外暑くて汗をかいた。もう上着が要らない感じ。 前回の計量より増えた数字だが、夜の計量までにもう少し減ると思う。