自宅(5:11発)(5:15着、11:20発)⇒鈴木青果⇒港北図書館⇒セブンイレブン横浜樽町店(レシート12:10)⇒アピタ横浜綱島店(レシート13:34)⇒綱島⇒菊名⇒自宅(14:23着、16:25発)⇒サミット菊名店⇒自宅(17:17着)。 妻と「お散歩」を兼ねてアピタまで歩いて行った日。 妻が…

減り足りてないが、減って芳。

妻とお散歩兼買い物から帰ってきて、沸かし直しての風呂。 の前の計量、割と減った。

この数日の右肩上がり加減はチトいかん。