2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今日の計量56.40kg

お湯を張り替えて、今朝2回目の朝風呂。贅沢です。

今日の計量57.15kg

詳しく時計を見なかったが、2時半くらいから起床しての朝風呂。 3:45の目覚しが鳴らないように、風呂場に来る前にスイッチを切った。 出たら、スイッチを入れ直す。寒いけど、そろそろお風呂ジャバしてお湯を張り直す。

ポケウォーカー歩数=357\HJ-326Fは「276」(2022.12/03記す)

在宅ワーク日だった金曜日。夕ご飯(晩酌のアテ)も前日までに買ったもので済ませたので、1歩も自宅を出ずに過ごした。

今日の計量55.95kg

届いた! このあと「おきりこみ」うどんが楽しみ。

今日の計量56.40kg

朝よりは減っているが、目標体重クリアには届かない。 就業前に再度の風呂は浸からなかった。そうしたかも知れない時間は、イナゴを小分けの容器(プチ容器3Pなど)に詰め替えるのに使った。

今日の計量57.30kg

在宅ワークする日の朝風呂。 就業前に再度、は入らないかな?(入りたい気分あり)

ポケウォーカー歩数=12,583\HJ-326Fは「12,754」(2022.12/02記す)

自宅(5:01発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:25)⇒さがみ野の用務先(6:37着、三和座間東原店(レシート12:22)、17:56発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(19:20着)。 計画上はノー残業予定日だったが、アウト…

今日の計量56.45kg

増加傾向が止まらない。