2020-12-19から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=11,355\HJ-326Fは「11,929」(2021.01/11記す) #キュアパン

自宅(12:53)⇒港北図書館⇒菊名⇒横浜<60+61>⇒プリティストア マルイシティ横浜店(レシート13:33)⇒成城石井ルミネ横浜店(レシート13:47)⇒横浜⇒東神奈川⇒イオンスタイル東神奈川(レシート14:09)⇒東白楽⇒菊名⇒⇒自宅(14:46着、16:01発)⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒…

帰宅して入浴。

秤には載らなかった。実家から帰ってきたら「お風呂はいいや」になると思っていたが、痒いところがあるので入浴することにする。 お湯が沸くのを待てずにシャワーを使った。まだぬるいところの浴槽に浸かって、この記事を書いている。

今日の計量62.05kg

実家へ行く前の風呂。プリティストアで買い物客帰宅してからの風呂。 午前中の飲み食いの割には減っていて良かった。

朝風呂

この朝風呂の前には秤に載らなかった。プリティストアまで買い物に行って帰ってきたら再度入浴するつもりで、そのときに載るつもり。 湯槽の設定温度を1度上げて沸かした。いい湯加減♪

( 塩レモン唐揚げ棒を母に勧められたのは、この日)