このあともまだ寝る前に一杯注ぐかも知れないが、夕食は済ませての計量。 夕食と言っても、どんぶり一杯のカット野菜と納豆3パックと言う内容+デザートにプロテインバーと言うかなり謙虚な組み合わせではあるが、今はこの程度でも一旦は満足するようになった…

昨日一昨日と観た映画の妖精「プウ」役の声優さんがデザトリアンの声のかただったようだと思い、それを確認するためにWikipediaに頼ったら、そこに記された数々の武勇伝が面白過ぎ、またもや「声優さんを追いかける趣味はない」矜持に悖るが、今さっき読者登…

何日かぶりに減った。かなり遅くなった夕食を済ませた直後の計量&入浴。

自宅(7:52発)⇒(8:06)⇒(8:18)⇒ファミリー新横浜二丁目店(レシート8:35)⇒新横浜の拠点(8:41着、15:17発)⇒新横浜⇒(横浜乗換)⇒新日本橋⇒新日本橋本社(16:40着、18:47発)⇒東京三菱UFJ銀行京橋支店京橋中央支店(通帳記入)⇒ファミリーマート新橋二丁目店(レシート19…