今日の計量61.70kg

風呂g

　昨夜より増えた数字を見ての朝風呂。5時過ぎに起床して、会社の勤怠管理システム入力に小一時間を費やし、漫画アプリの無料分漫画を読んでからの風呂。
　漫画アプリは最近始めたのだが、いつからだったか？
　iPhoneでなく8インチタブレットのAndroidで始めたら良かった(画面小さいのが不満)。マルチデバイスとか、iPhone⇒Androidへアカウント移動とかできないだろうか。

ポケウォーカー歩数=11,594＼HJ-326Fは「12,352」(2024.04/15記す)

walking

4/12(金)
　自宅(7:45発)⇒集合ポスト⇒菊名⇒(横浜<61>乗換)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(8:35着、18:20発)⇒アピタ戸塚店(レシート18:29)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒新高島⇒オーケーみなとみらいビル(19:15着、19:30発)⇒新高島⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:07)⇒(バス)⇒自宅(20:xx着)。

アピタ戸塚店(レシート18:29)

　メロンパンとボールドーナツ、各1袋を購入。売場には1袋のメロンパンを残して。

ポケウォーカー歩数=9,095＼HJ-326Fは「9,622」(2024.04/15記す)

walking

4/11(木)コーヒー140
　自宅(7:39発)⇒菊名⇒(横浜<61>乗換)⇒戸塚<32>⇒戸塚の用務先(8:34着、発時刻記録漏れ)⇒戸塚⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート18:45)⇒自宅(19:08着)。

今日の計量62.20kg

風呂g

　昨夜入浴の後お湯を落として、新しいお湯で気持ち良い。
　帰宅して、新しいお湯を張りつつ、会社の「仕事」に対応して、勤怠を記録してからの風呂。
　昨夜より減った数字は好かった。