目覚めたのは4:30頃だった。3:45の目覚しが鳴ったのか覚えていないが、スヌーズを止めて最初に見た時計が4:30過ぎ。それから5時台にお風呂自動のスイッチを入れ、6時過ぎにやっと朝風呂にしたが、昨夜寝る前に充電を怠ったAndroidタブレットが充電1%とかになっていたため、入浴中に記事を書くのはやめ、充電した。
風呂から出て、メールを振り分けして、この記事を書いてる。
今日の計量62.55kg
お昼の計量よりは減ったが、減り足りない。
このあとは酒盛りにしたいが、明日の準備もしないとと思う。
今日の計量62.65kg
飲み過ぎたか寝てしまって、12:20に目が覚めた。iPhoneでゲームをして、バッテリーが20%を切ったのを契機に風呂にした。(今)
湯冷めするかも知れないが、風呂から出たら買い物に出る。今日の心づもりしていた予定は色々狂った。
今日の計量63.25kg
3:45の目覚しが鳴る少し前に起床。お風呂自動のスイッチを入れてから、メールを見たりして、今頃朝風呂。数字の増え方が、ちょっとヤバいかも。
ポケウォーカー歩数=13,668\HJ-326Fは「14,130」(2024.03/18記す)
3/15(金)明日ダイヤ改正Zone120
自宅(6:09発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>・西谷乗換・かしわ台で折り返し)⇒さがみ野⇒ファミリーマートさがみ野店(レジ混み具合を見て買わず)⇒さがみ野の用務先(7:37着、三和座間東原店(レシート12:17)、18:01発)⇒さがみ野⇒横浜⇒ヨドバシカメラ(買わず)⇒CIAL横浜(レシート19:42)⇒横浜⇒菊名⇒(バス)⇒自宅(20:13着)。
今日の計量62.80kg
今夜は増えた数字。かなり大幅に。