在宅ワーク日の朝風呂。ちょっとお湯が熱いと感じる。
今日の計量56.50kg
好い数字をキープ。
今日の計量55.90kg
帰宅して沸かし直しての風呂、の前の計量。
21:00に帰宅したとき「遅かったね」と声をかけてくれた妻は、秤に載る前に寝室を覗いたら既に寝入っていたようだ。
今日の計量56.75kg
髪を切って貰いに出かけて戻ってきての風呂。
髪の毛クズがいっぱいなので、いつになく入念に頭を洗った。
今日の計量57.30kg
今日は午前半休。朝風呂を嗜む。
今日の計量56.65kg
56kg台の好い数字をキープ。
痩せてから毎年冷夏のように感じていたのだけれども、今夏は暑い。ちょっとした移動でも汗だくになる。
今日の計量56.45kg
昨夜よりも増えてはいるが56kg台の好い数字。
残業を長くやり過ぎて、すっかり遅くなってしまった。遅くなったので簡単に食えるものを買ってきたつもりだが、むしろ買わずに「遅いので食わずに寝る」のが正解だったかも知れない。買ってきたからには、足の早いものは今夜中に寝る時間を削っても食う感じになっている。
