今日の計量55.90kg
ダラダラしている内に昼風呂のタイミングを逃してしまった。
17時過ぎに出かけて床屋に用事があったが開いてなかった。買い物をして戻ってきた。
昨夜の計量56.90kg⇒今日の計量57.10kg
昨夜は21:30の帰宅でシャワーで済ませて記事にする時間も惜しんだ。
今朝はゆっくり、録画の情報7daysで昨夜寝てしまった後の分を確認し、ポケモンや銭天堂あたりも視てからの計量&風呂。
今日の計量55.55kg
プリティストアに買い物に行って戻ってきた。
風呂から出て少し涼んでから実家に行く。帰ったらもう1度入浴、情報7daysの前に済ませたい。
今日の計量55.90kg
遅い朝風呂。いや遅いかな?
気持ちとしては7時過ぎ、沸いたらすぐに入るつもりだったが2時間くらい保温した。
今日の計量55.40kg
アピタに買い物に行って帰ってきた。汗まみれになった。
水分補給が足りなかった数字?