今日の計量57.60kg

風呂g

　帰りに大和のマクドナルドでクォーターパウンダーを買って食べたら、今のキチョーにとってはとても腹持ちが良く、今晩はお酒(ウイスキー)なしで良さそう。
　だから、数字は増えているけれども、昨日分の計量後に呑んだ量からすると、実力は横ばいだろう。

ポケウォーカー歩数=14,102＼HJ-326Fは「13,161」(2016.01/24記す)

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　自宅(14:41発)⇒大倉山チャンスセンター⇒大倉山⇒菊名⇒自宅(15:28着、15:44発)⇒ブックオフ・TSUTAYA⇒菊名⇒日吉⇒ミスタードーナッツ⇒セブンイレブン⇒イオンリカー⇒東急アベニュー⇒日吉⇒妙蓮寺⇒オーケー妙蓮寺店(レシート18:21)⇒セブンイレブン横浜菊名３丁目店(レシート18:44)⇒自宅(18:57着)。
　15:44からのお出掛けは妻と一緒。日吉に久し振りに行ってみたが、特に収穫はなかった。
　ポケウォーカーとHJ-326Fとの間に約1,000歩の差がある分は、設定されている時計のずれであろう。金曜日と土曜日の境目にかけて買い物に出ているから。