昨日と同じ数字、横ばいなのか、秤が壊れているか。 前者であろう。

大台に乗った。うぎゃあ。

昨夜よりは減った。充分減ったとは言えないかも知れないが。

日中うっかり食べすぎて、この数字になった。 昨日買った鰻にも手が回らない。冷蔵庫に温存で、明日でも問題はないだろう。 期限は過ぎるだろうが。

朝風呂の前の計量。左肩がちょっと痛いかも知れないが、昨日針を射された部位と思わなければ、寝てる間の肩こり。

ワクチンを打ってもらって、買い物して帰って来ての風呂。その前の計量。 お風呂は入って大丈夫、今日と明日はアルコールは控えたほうが良いかも、と言われたが飲むなではなかった。かも？ 激しい運動も今日は控えたほうが良いかもとも言われた。何が激しい…

本日2回めの風呂＆計量。 サミットまで買い物に行っただけだが、けっこう汗ばんだ。ひんやりしてるのは室内や日陰だけで、日光の下を歩くとそれなりに暑かった。 このあと、会場へは半袖で行こうと決めた。保険証か何か身分証明書も忘れずに。

休日の朝風呂の前の計量。 前の晩の数字よりも軽いのは珍しい気がする。

むぅ、増えた数字が続いてしまった。