ポケウォーカー歩数=4,478＼HJ-326Fは「5,258」(2022.10/05記す)

　自宅(6:29発)(6:33着、16:07発)⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒実家(17:09着、20:07発)⇒神谷町⇒(中目黒乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:58)⇒自宅(21:16着)。

今日の計量56.65kg

　実家に行って増やしてきた。

今日の計量55.90kg

　減った。実家で御馳走になってきたら増えるだろうな。

今日の計量56.20kg

　チト増えた。

ポケウォーカー歩数=12,112＼HJ-326Fは「12,269」(2022.10/05記す)

　自宅(5:09発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:40)⇒さがみ野の用務先(6:51着、三和座間東原店(レシート12:19)、19:25発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:41)⇒(バス)⇒自宅(20:56着)。

今日の計量56.00kg

　キレの良い数字まで減った。

ポケウォーカー歩数=9,964＼HJ-326Fは「10,300」(2022.10/05記す)

　自宅(5:05発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒さがみ野<32>⇒ローソン海老名東柏ヶ谷四丁目店(レシート6:25)⇒さがみ野の用務先(6:37着、16:10発)⇒さがみ野⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒まいばすけっと(買わず)⇒菊名東急ストア(レシート17:49)⇒自宅(18:13着)。