昨日より900g減で56kg台に戻った。好かったナァ。
今日の計量57.20kg
56kg台に戻れてはいないが、昨日よりは軽い数字。
今日の計量57.25kg
帰宅して、お湯を張り直しての風呂。の前の計量。
56kg台をキープできずの結果になった。朝食ったおにぎりとお昼に食べた小袋の菓子が多かったか。
今日の計量56.90kg
昨夜よりも増えてしまっているが、56kg台をキープなら好いか。
昨日より900g減で56kg台に戻った。好かったナァ。
56kg台に戻れてはいないが、昨日よりは軽い数字。
帰宅して、お湯を張り直しての風呂。の前の計量。
56kg台をキープできずの結果になった。朝食ったおにぎりとお昼に食べた小袋の菓子が多かったか。
昨夜よりも増えてしまっているが、56kg台をキープなら好いか。