ポケウォーカー歩数=18,342\HJ-326Fは「18,645」(2016.01/12記す)

 自宅(13:13発)⇒菊名⇒(武蔵小杉<39>乗換)⇒東京⇒プリティストア(レシート14:28)⇒東京⇒(武蔵小杉乗換)⇒綱島⇒イオン横浜新吉田店(レシート16:11)⇒自宅<56>(17:11着、17:19発)⇒東急ストア(レシート17:35)⇒ファミリーマート(レシート17:40)⇒TSUTAYAブック・ブックオフ⇒自宅<56>(17:53着)。
 主な徒歩は、綱島駅〜新羽のイオン〜自宅。
 もうワンテンポくらい速く行動出来ていれば、あまり寒くなく歩けたろう。
 相当に寒かった。イオンから帰宅する5〜6分くらい手前の場所でようやく、身体が温まって来たのを感じた。つまりちょっと歩いたくらいでは運動にはなっていない、以前以上に省エネな身体になっているのだろうなと思った。