ポケウォーカー歩数=15,760\HJ-326Fは「16,163」(2015.11/08記す)

 自宅<56><56>(9:17発)⇒内科(9:26着、10:00発)⇒ファミリーマート大倉山一丁目店(レシート10:17)⇒大倉山チャンスセンター⇒マルエツ(偵察のみ)⇒おかしのまちおか大倉山店(レシート10:41)⇒自宅<56>(11:04着、13:25発)⇒菊名(武蔵小杉<38>乗換)⇒東京<32>⇒プリティストア(収穫なし)⇒テレアサショップ(蛙)⇒NewDays東京(レシート14:44)⇒東京⇒武蔵小杉⇒フーディアム(レシート15:42)⇒ローソン(通り抜け)⇒武蔵小杉⇒菊名セブンイレブン横浜菊名三丁目店(レシート16:19)⇒菊名(妻と待ち合わせ)⇒妙蓮寺⇒ケンタッキー⇒オーケー妙蓮寺店(レシート17:59)⇒オリジン弁当妙蓮寺店(レシート18:16)⇒妙蓮寺⇒菊名⇒自宅(18:42着)。
 主な徒歩は、朝の自宅から内科に行って大倉山駅前近辺への往復くらい。