2015-04-04 今日の計量68.15kg blog 前回の計量からハッキリ数字が減っているのは、寝ている間の6時間半飲まず食わずだったのが大きいと思う。昨日は距離は歩いたが、佐江戸⇒自宅の帰路が特にのんびりゆったりだったので、減量効果には乏しかったのではないかと考えている。