2015-01-04 うげ〜、腰痛い blog 朝6時半くらいから荷物の片付けで、ずっと物を運んだりしていると、腰の痛みを感ずる。 ポケウォーカーの歩数が500歩余りでしかないのを確認したら、がっかりして痛みが増した。