2022-12-11から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=156\HJ-326Fは「135」(2022.12/12記す)

昨日、日曜日は外出せずに過ごした。

今日の計量56.10kg

やはり目標体重まで戻せなかった。いや、この数字なら風呂あがりに秤に載れば或いは。 2冊めを読むのを途中でやめた。その後音ゲーをしたのが2時間くらいと思う。 妻が帰ってきた。

今日の計量56.45kg

1冊読み終えた。2冊め読みチュウ。

今日の計量56.50kg

今日は読書して過ごしている。

今日の計量57.00kg

ニチアサの番組を視ながら玉ねぎを1個食べたが、数字は減ってて良かった。

今日の計量57.90kg

ちょっと増やし過ぎてしまったかも知れない。休みのうちに目標体重に戻せる気がしない。