2022-11-12から1日間の記事一覧

ポケウォーカー歩数=3,992\HJ-326Fは「4,441」(2022.11/13記す)

自宅(7:52発)(7:55着、15:52発)⇒菊名⇒(中目黒乗換)⇒神谷町⇒セブンイレブン神谷町オランダヒルズ店(レシート16:52)⇒実家(16:57着、19:57発)⇒神谷町⇒(中目黒乗換)⇒菊名⇒菊名東急ストア(レシート20:45)⇒(バス)⇒自宅(21:07着)。 実家へ行って、母、妹と会食。

今日の計量55.80kg

昨夜より減った数字になった。

今日の計量56.75kg

少し遅い朝風呂。