自宅(18:42発)⇒菊名⇒(横浜<60+61>乗換)⇒三ツ境⇒株式会社ダイエー イオンフードスタイル三ツ境店(レシート19:53)⇒三ツ境⇒(横浜乗換)⇒菊名⇒自宅(20:53着)。 バーコード「01515350」をスキャンした日。これは何のバーコードだったのだろう？

外出して、ぐっしょり汗をかいたのだが、数字は増えた。 補給した水分のほうが多かったのだろう。

少々だが減った。

新目標をクリアしている。

今日から、目標体重を56.0kg以下に設定し直す。

今日から、目標体重を56.0kg以下に設定し直す。