ファイザーの予約が取れたあと、イオンに行って買い物をして帰って来て、ネットショッピングをしてからの計量。

朝風呂の前の計量。このあと、横浜市民として、やっと、月曜の朝9時を申し込みページの前で待機できる初の機会を得る。7時台から出掛けてイオンでの買い物を済ますことも候補にあった行動だったが、イオンまでの買い物往復で2時間くらいかかる実績を踏まえて…

増えてしまったが、思い当たるものを食べに行って帰って来たようなものなので仕方ない。

朝風呂の前の計量。その前に玄関の外を確認したら、雨は止んでいた。

お風呂はお昼から保温しっぱなしだった。（ガス代の無駄） いざ入ろうとしたら、タイマーでちょうど保温が切れた。

生憎の天気の中、プリティストアまで買い物に行って帰って来た。

朝風呂の前の計量。その前にゴミ出しをしてきたが、既にけっこうハッキリとした降雨になっていた。

昨日より、ほんのチョット増えた数字。 帰宅してからキュアパンを1袋食べたが、その前だったら。

久しぶりに少しは早く帰宅できた。 帰宅早々にちょうど沸いた風呂に「先に入って良い？」と妻へ声がけした。 帰宅がもう少し遅くて21時の前後だと、風呂に先んじてWebゲームに向き合う感じなのだった。今日はだから、風呂を優先できた。

昨夜よりチョット減った数字。最後のヒトヤマでバスを使わなかったら、moreチョット減っていたろうか？

昨夜も帰宅して風呂の前に計量したが、遅い時間になったと思っており、カラスの行水で済ませた結果湯槽で記事を書くのを忘れた。 昨夜の計量値のタイムスタンプは21:45であり、今日のは22:43。今日のほうがよっぽど遅い時間なのだが、明日は近場の拠点に9:00…

本日最後の計量＆風呂。張り直したお湯はとても気持ち良い。 お弁当詰めと、ピッしたデータの送信をやり遂げた。お弁当は1週分まとめて詰めるので良いが、ピッしたデータの送信は10日分くらい溜めてしまうと大変。 この後、更にひと仕事する。HDD付BD録画機…

ニチアサのTVのあと、イオンまで買い物。小雨だったが蒸し暑く、けっこう汗をかいた。 本日2回めの風呂。その前の計量。このお湯でお風呂Javaをして張り換えたい。

朝風呂の前の計量。昨日の数字より減っているのは意外。

帰宅して、お風呂自動のスイッチを入れた。 買い物した品々を「ピッ」し終わって、沸くのを待てずにシャワーを浴び始めた。その前の計量。今は沸いた湯槽の中。

出かける前にシャワーを浴びた、その前の計量。電車の中で記す。

60kg台をキープできなかった計量結果。

昨夜より重いが、60kg台にあれば由。

昨夜より、ちょっと減った数字、めでたし。

昨夜よりも増えた数字ではあるが、60kg台にあればもわもわだ。

銀座でのプリキュアのイベントから帰宅しての風呂、の前の計量。 休日にしては珍しく断食でもなかったのに、減った数字は良かった。 昨夜の食べ残しのシラスの天ぷらを2枚朝に食べ、更に1合の米も炊いて食べている。

平日に比べるとだいぶ寝坊して、朝風呂の前の計量。

買い物から帰って来て、沸きましたの声を待てずに計量してシャワー、今湯槽に浸かっているが、そこそこ温かい。

きっと気に入る Windows 11 の新機能と言うメールから